Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah

Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah…

A. Meningkatkan sirkulasi darah
B. Meningkatkan daya tahan tubuh
C. Keteraturan dalma melakukan gerak
D. Menghindari obesitas
E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung

Jawaban :
B. Meningkatkan daya tahan tubuh

Baca Juga :  Posisi badan saat lompat jauh gaya jongkok posisi badan saat melayang diudara ialah