Berikut ini manfaat dari lari jarak pendek, kecuali…
A. Memperlambat sirkulasi darah
B. Membakar lemak
C. Perkembangan otot yang maksimal
D. Tubuh menjadi lebih bugar
E. Memaksimalkan kemampuan otot
Jawaban :
A. Memperlambat sirkulasi darah
Artikel Paling Populer :
- Apa saja strategi dan juga taktik dalam melakukan… Apa saja strategi dan juga taktik dalam melakukan lari jarak menengah, kecuali... A. Terburu-buru atau menggebu-gebu saat perlombaan dimulai B. Tidak boleh mendahului lawan dari tikungan luar C. Lari didalam…
- Pada saat di tikungan lari jarak menengah harus… Pada saat di tikungan lari jarak menengah harus memilih lintasan sebelah... A. Kanan B. Kiri C. Depan D. Tengah E. Samping Jawaban : B. Kiri
- Salah satu manfaat dari lari jarak menengah adalah Salah satu manfaat dari lari jarak menengah adalah... A. Membakar lemak B. Meningkatkan stamina C. Memperlancar pernafasan D. Melancarkan peredaran darah E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
- Nomor lari jarak pendek adalah Nomor lari jarak pendek adalah... A. 100 meter, 200 meter dan 300 meter B. 100 meter, 200 meter dan 250 meter C. 100 meter, 200 meter dan 4000 meter D.…
- Start blok digunakan untuk nomor lari Start blok digunakan untuk nomor lari... A. Jarak jauh B. Jarak menengah C. Jarak pendek D. Estafet E. Maraton Jawaban : C. Jarak pendek
- Hal pertama yang harus dikuasai atlet jarak pendek ialah Hal pertama yang harus dikuasai atlet jarak pendek ialah... A. Keseimbangan B. Koordinasi gerak C. Kecepatan D. Kelincahan lari E. Start/pertolakan Jawaban : E. Start/pertolakan
- Lari jarak pendek adalah salah satu nomor lari… Lari jarak pendek adalah salah satu nomor lari cabang olahraga... A. Atletik B. Bela diri C. Tangkasan D. Akuatik E. Senam Jawaban : A. Atletik
- Lari Jarak Pendek (Sprint):Pengertian, Nomor,… Lari Jarak Pendek (Sprint):Pengertian, Nomor, Pengetahuan Dasar, Teknik dan Peraturan Lari Jarak Pendek (Sprint) Lengkap – Lari jarak pendek atau lari sprint adalah salah satu cabang olahraga lari yang menempuh…
- Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase,… Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase, diantaranya... A. Fase kayang dan lompat B. Fase topang dan lompat C. Fase layang dan topang D. Fase keseimbangan dan menahan E.…
- Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah... A. Meningkatkan sirkulasi darah B. Meningkatkan daya tahan tubuh C. Keteraturan dalma melakukan gerak D. Menghindari obesitas E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung Jawaban :…
- Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start... A. Berdiri B. Jongkok C. Terlentang D. Kayang E. Lompat Jawaban : A. Berdiri
- Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran… Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran jasmani yang baik, diantaranya... A. Meningkatkan stamina dalam tubuh B. Mencegah penyakit jantung C. Mengurangi resiko obesitas D. Sirkulasi darah jantung melemah E. Meningkatkan…
- Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kecepatan lari, daya tahan tubuh dan gaya B. Kecepatan lari, daya tahan tubuh, gaya dan langkah lari C. Kecepatan lari, daya…
- bersedia","siap", dan "ya" adalah aba-aba yang… "bersedia","siap", dan "ya" adalah aba-aba yang dipakai saat lomba... A. Lari jarak jauh B. Lari jarak menengah C. Lari jarak pendek D. Lari estafet E. Lari maraton Jawaban : C.…
- Cara Melakukan Ayunan Lari Jarak Pendek Olahraga sprint atau lari jarak pendek memang cukup mudah untuk dilakukan, tetapi sebetulnya olahraga ini juga memerlukan penguasaan teknik yang baik seperti cara melakukan ayunan lengan. Agar tidak salah dalam…
- Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah... A. 800 meter, 1000 meter dan 3000 meter B. 800 meter, 1000 meter dan 4000 meter C. 800 meter, 1500 meter dan 3000 meter…
- Salah satu tujuan dari senam lantai diantaranya, kecuali Salah satu tujuan dari senam lantai diantaranya, kecuali... A. Keseimbangan B. Kelentukan C. Daya tahan otot D. Kelincahan E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
- Manfaat dari melakukan senam irama adalah Manfaat dari melakukan senam irama adalah... A. Membakar lemak B. Menyehatkan mental C. Melatih keseimbangan D. Menjaga kesehatan tulang E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
- Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah... A. Berdiri B. Jongkok C. Berbaring D. Kuda-kuda E. Jinjit Jawaban : B. Jongkok
- Dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan… Dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan lari cepat bila... A. Sudah menempuh jarak 50 meter B. Sudah memulai start C. Menjelang pada garis finish D. Telah menempuh jarak 200…