Seseorang dapat memiliki kekuatan, kelentukan dan juga daya tahan secara intensif dengan berlatih selama

Seseorang dapat memiliki kekuatan, kelentukan dan juga daya tahan secara intensif dengan berlatih selama…

A. 1-2 minggu
B. 2-4 minggu
C. 5-7 minggu
D. 8-10 minggu
E. 1 bulan

Jawaban :
C. 5-7 minggu

Baca Juga :  Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik secara baik dan benar disebut