Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran jasmani apabila tanpa didasari dengan keadaan…
A. Daya tahan yang optimal
B. Fleksibilitas yang baik
C. Kecepatan
D. Kegeraran jasmani yang baik
E. Kelincahan dan kekuatan yang baik
Jawaban :
D. Kegeraran jasmani yang baik
Artikel Paling Populer :
- Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk… Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk meningkatkan... A. Kekuatan B. Kelemahan C. Kelincahan D. Kelentukan E. Kebugaran Jawaban : C. Kelincahan
- Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani,… Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani, yang dilakukannya dengan... A. Lari cepat B. Lari dengan kecepatan konstan C. Lari dengan kecetan yang maksimal D. Berjalan kaki dengan santai E. Lari…
- Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kecepatan lari, daya tahan tubuh dan gaya B. Kecepatan lari, daya tahan tubuh, gaya dan langkah lari C. Kecepatan lari, daya…
- 17 Pengertian Guru Menurut Para Ahli Pendidikan Dan… Mengetahui Pengertian Guru dan Peran Seorang Guru Menurut Pendapat Para Ahli Pendidikan Peran seorang guru sangatlah penting dalam proses kemajuan pendidikan. Guru meruapakn salah satu faktor utama bagi terciptanya generasi…
- Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi… Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa menimbulkan gangguan pada bagian tersebut adalah... A. Kelenturan B. Kecepatan C. Kelincahan D. Kekuatan E. Daya tahan Jawaban : A. Kelenturan
- Pengertian Konsumsi, Ciri, Tujuan dan Faktor Yang… Pengertian Konsumsi, Ciri, Tujuan dan Faktor Yang Mempengaruhi Konsumsi Lengkap – Konsumsi (bahasa Belanda: consumptie); (bahasa Inggris: consumption) adalah suatu kegiatan yang bertujuan mengurangi atau menghabiskan daya guna suatu benda, baik…
- 28 Pengertian Motivasi Menurut Pendapat Para Ahli Terlengkap Mengetahui Pendapat Para Ahli Tentang Definisi Dari Motivasi Terlengkap Apa motivasi anda untuk selalu giat belajar? dalam kegiatan belajar motivasi sangat diperlukan sebagai daya penggerak dalam diri sehingga tujuan yang…
- Pengertian Senam : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Prinsip… Pengertian Senam Adalah – Apakah pengertian dari senam? Berapa jenis senam? Apakah yg dimaksud dengan senam aerobik? Apa yg dimaksud dengan senam irama? Apa yang membedakan jenis jenis senam? Senam aerobik…
- Materi Atletik Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Atletik? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Atletik Atletik merupakan salah satu jenis olahraga fisik yang menggunakan…
- Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah... A. Meningkatkan sirkulasi darah B. Meningkatkan daya tahan tubuh C. Keteraturan dalma melakukan gerak D. Menghindari obesitas E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung Jawaban :…
- Moral : Pengertian, Tujuan, Fungsi, Karakteristik,… Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Moral? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Moral Kata Moral ini berasal dari bahasa Yunani yaitu “Mos” dan “Etos” yang…
- Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik… Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik secara baik dan benar disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Keseimbangan E. Keterampilan Jawaban : E. Keterampilan
- Unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan otot… Unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan otot untuk melakukan aktivitas fisik sehari-hari adalah... A. Daya tahan B. Daya otot C. Kelincahan D. Reaksi E. Kecepatan Jawaban : B. Daya otot
- Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak… Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan…
- Kebugaran jasmani disebut juga dengan Kebugaran jasmani disebut juga dengan... A. Physical distancing B. Physical fitness C. Fitness D. ABS E. Cardio Jawaban : B. Physical fitness
- Durasi latihan untuk menjaga kebugaran jasmani… Durasi latihan untuk menjaga kebugaran jasmani adalah minimal seminggu dan dilakukan sebanyak...kali A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 E. 6 Jawaban : B. 3
- Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari... A. Konsentrasi dan kkecepatan B. Keseimbangan dan kekuatan C. Kecepatan dan kekuatan D. Kelenturan dan Kecepatan E. Kelincahan dan kelenturan Jawaban…
- Pengertian Senam, Sejarah, Manfaat dan Macam-Macam… Pengertian Senam, Sejarah, Manfaat dan Macam-Macam Senam Terlengkap – Senam (Gymnastics) adalah suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam adalah…
- Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran… Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran jasmani yang baik, diantaranya... A. Meningkatkan stamina dalam tubuh B. Mencegah penyakit jantung C. Mengurangi resiko obesitas D. Sirkulasi darah jantung melemah E. Meningkatkan…
- Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas… Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada beban fisik yang dilakukan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah... A. Kebugaran jasmani B. Kesehatan jasmani C. Olahraga D. Senam E. Gym…