Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah

Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah…

A. Jogging
B. Bulutangkis
C. Karate
D. Pencak silat
E. Sepak bola

Jawaban :
A. Jogging

Baca Juga :  Lari ancang-ancang untuk atlet adalah