Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang tepat untuk dilakukan adalah

Artikel Paling Populer :

• Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan… Salah satu latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah... A. Up hill B. Down hill C. Sprint D. Naik turun tangga E. Shuttle run Jawaban : E. Shuttle run
• Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah Jika dilakukan secara rutin di rumah ada banyak manfaat olahraga yang bisa dirasakan oleh tubuh. Selain menjaga tubuh tetap bugar, olahraga juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Di tengah kondisi pandemi seperti…
• Pengertian Perpangkatan Bilangan Pada waktu duduk di bangku sekolah dasar, Anda sudah mempelajari tentang pengertian kuadrat suatu bilangan. Di tingkat SMP atau MTs Anda kembali mempelajari tentang bilangan berpangkat. Coba Anda ingat-ingat kembali…
• Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap… Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap melakukan kerja dalam waktu yang lama tanpa rasa lelah adalah... A. Daya ledak B. Kecepatan C. Daya tahan tubuh D. Kelincahan E. Kekuatan Jawaban…
• Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk… Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk meningkatkan... A. Kekuatan B. Kelemahan C. Kelincahan D. Kelentukan E. Kebugaran Jawaban : C. Kelincahan
• Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan… Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan dengan cepat dari posisi ke posisi lainnya tanpa kehilangan keseimbangan adalah... A. Kecepatan B. Daya tahan C. Daya otot D. Kelincahan E. Kekuatan Jawaban…
• Perbandingan Segmen Garis Pada dasarnya materi perbandingan segmen garis hampir sama dengan perbandingan senilai atau seharga yang sudah diulas pada Materi matematika kelas VII Semester Ganjil pada postingan yang berjudul Cara Menghitung Perbandingan Seharga (senilai). Sebuah…
• Tingkat kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda… Tingkat kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda tergantung pada... A. Kekuatan tantangan fisik B. Kesejahteraan C. Usia D. Daya tahan khusus E. Daya tahan jantung Jawaban : A. Kekuatan tantangan fisik
• Olahraga yang dilakukan agar dapat melatih kekuatan… Olahraga yang dilakukan agar dapat melatih kekuatan otot paru ialah A. Push up B. Sit up C. Shuttle run D. ABS E. Pull up Jawaban : B. Sit up
• Operasi Perpangkatan Pada Bentuk Aljabar pada postingan kali ini kami akan membahas tentang operasi perpangkatan pada bentuk aljabar. Operasi perpangkatan diartikan sebagai perkalian berulang dengan bilangan yang sama. Jadi, untuk sebarang bilangan bulat a, berlaku: Hal ini…
• Cara Mengubah Bentuk Pecahan ke Bentuk Permil Cara Mengubah Bentuk Pecahan ke Bentuk Permil Pecahan dalam bentuk perseribu disebut permil atau ditulis “‰”. Bentuk pecahan 123/1.000 dikatakan 123 permil dan ditulis 123‰. Dalam mengubah bentuk pecahan ke…
• Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya… Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah... A. Jogging B. Bulutangkis C. Karate D. Pencak silat E. Sepak bola Jawaban : A. Jogging
• Cara Mengkonversi Satuan Luas Cara mengkonversi satuan luas sama seperti mengkonversi satuan panjang. Satuan luas sering diakhiri dengan kata persegi, seperti kilometer persegi dan meter persegi. Kata persegi dapat ditulis dengan angka pangkat dua, seperti meter…
• Penyelesaian Persamaan Linear Satu Variabel Bentuk Pecahan Dalam menyelesaikan persamaan linear satu variabel (PLSV) yang berbentuk pecahan caranya hampir sama seperti mengerjakan PLSV yang bentuknya bukan pecahan yang sudah dibahas pada postingan sebelumnya dan tetnunya cara tersebut hampir sama…
• Badan mula-mula telungkup, kaki dirapatkan dan kedua… Badan mula-mula telungkup, kaki dirapatkan dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala lalu badan diangkat dengan dada tidak menyentuh ke lantai, adalah latihan... A. Push up B. Sit up C. Shuttle…
• Cara Menentukan Kelipatan Suatu Bilangan Bulat Positif Materi kelipatan suatu bilangan bulat positif merupakan materi dasar yang Anda harus kuasai untuk menguasai materi kelipatan persekutuan terkecil (KPK) yang akan kita bahas pada postingan berikutnya. Materi ini sudah…
• Cara Mengubah Bentuk Pecahan ke Bentuk Persen Kita ketahui bahwa pecahan merupakan bilangan yang dinyatakan dengan a/b, di mana a merupakan pembilang dan b merupakan penyebut, sedangkan persen dapat diartikan sebagai perseratus yang ditulis dengan notasi %.…
• Kemampuan otak atau sekelompok otot yang bertujuan… Kemampuan otak atau sekelompok otot yang bertujuan untuk membangkitkan tegangan adalah... A. Kelincahan B. Kecepatan C. Daya ledak D. Daya tahan E. Kekuatan Jawaban : E. Kekuatan
• Back lift adalah latihan untuk melatih kekuatan otot Back lift adalah latihan untuk melatih kekuatan otot... A. Lengan dan bahu B. Punggung C. Kaki D. Perut E. Paha Jawaban : A. Lengan dan bahu
• Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur, Macam… Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani , Komponen Kebugaran Jasmani, Macam-Macam Kebugaran Jasmani Serta Manfaat dan Tujuan Kebugaran Jasmani Lengkap – Kebugaran Jasmani atau physical fitness adalah kemampuan tubuh manusia untuk melakukan aktivitas tanpa…