Pada saat pelari akan bersiap menempatkan kedua kakinya menyentuh blok yang sudah dipersiapkan di depan dan belakang, posisi lutut kaki belakang diletakkan di tanah sejajar dengan kaki kiri dan terpisah selebar bahu adalah ketika starter memberikan

Artikel Paling Populer :

• Lari Jarak Menengah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Menengah? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Menengah Lari jarak menengah merupakan suatu…
• Lari Jarak Pendek Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Pendek? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek (sprint) merupakan…
• Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah... A. Langkah kaki kiri B. Langkah kaki kedepan C. Ayunkan kedua tangan ke kanan D. Ayunkan kedua tangan ke samping kiri E.…
• Badan mula-mula telungkup, kaki dirapatkan dan kedua… Badan mula-mula telungkup, kaki dirapatkan dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala lalu badan diangkat dengan dada tidak menyentuh ke lantai, adalah latihan... A. Push up B. Sit up C. Shuttle…
• Renang Gaya Punggung Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Renang Gaya Punggung? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Renang Gaya Punggung Renang gaya punggung disebut dengan…
• Lari Gawang Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Gawang? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Gawang Lari gawang merupakan salah satu cabang olahraga…
• Materi Rounders Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Rounders? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Rounders Rounders merupakan salah satu cabang olahraga yang menggunakan bola…
• Bagaimana sikap pada waktu melakukan lari jarak menengah Bagaimana sikap pada waktu melakukan lari jarak menengah... A. Kaki condong kedepan B. Melangkah pada saat aba-aba C. Berlari secepatnya D. Tangan diayunkan kebelakang E. Posisi tubuh dengan bahu sejajar…
• Sikap awal saat melakukan langkah samping adalah Sikap awal saat melakukan langkah samping adalah... A. Langkah kaki kiri B. Langkah kaki kanan C. Berdiri tegak D. Duduk E. Badan membungkuk Jawaban : A. Langkah kaki kiri
• Perbedaan start lari jarak menengah dan lari jarak… Perbedaan start lari jarak menengah dan lari jarak pendek adalah... A. Lari jarak menengah menggunakan awalan berdiri, sementara lari jarak pendek menggunakan awalan jongkok B. Lari jarak menengah menggunakan kaki…
• Pada aba-aba "ya" atau letusan pistol, maka pelari… Pada aba-aba "ya" atau letusan pistol, maka pelari harus melakukan... A. Bersiap-siap untuk lari B. Berdiri ditempat yang sudah disediakan C. Memposisikan kedua kaki selebar bahu D. Tolakan dengan kaki…
• Fase yang bertujuan untuk memperkecil hambatan… Fase yang bertujuan untuk memperkecil hambatan ketika menyentuh tanah dan juga memaksimalkan dorongan ke depan adalah... A. Fase layang B. Fase jongkok C. Fase topang D. Fase menahan E. Fase…
• Cara Melakukan Ayunan Lari Jarak Pendek Olahraga sprint atau lari jarak pendek memang cukup mudah untuk dilakukan, tetapi sebetulnya olahraga ini juga memerlukan penguasaan teknik yang baik seperti cara melakukan ayunan lengan. Agar tidak salah dalam…
• Renang Gaya Dada Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Renang Gaya Dada? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Renang Gaya Dada Renang gaya dada merupakan salah…
• 10 Macam Senam Lantai dengan Alat dan Tanpa Alat Senam adalah bagian dari pelaksanaan latihan fisik yang tersusun secara sistematis. Sehingga senam ini seringkali dengan menggunakan alat berupa ring, palang, dan peralatan lainnya, baik sebagai arti olahraga kompetitif atau untuk meningkatkan latihan kekuatan, kelincahan,…
• Pada saat melakukan start jongkok posisi kaki yang… Pada saat melakukan start jongkok posisi kaki yang berada di depan adalah... A. Kanan B. Kaki tumpu C. Kiri D. Kaki mengayun E. Kaki melompat Jawaban : B. Kaki tumpu
• Ketika sedang melakukan gerakan sit up sebaiknya… Ketika sedang melakukan gerakan sit up sebaiknya posisi kaki harus... A. Di tekuk B. Di buka C. Di angkat D. Di ayun E. Di luruskan Jawaban : A. Di tekuk
• Olahraga Mengecilkan Perut Buncit yang Bisa Kamu Coba Memiliki perut buncit kerap menjadi masalah bagi pria maupun wanita dalam penampilan. Masalah ini juga berisiko tinggi menimbulkan berbagai macam penyakit, selain tentunya sulit ketika memilih pakaian. Sebut saja kolestrol,…
• Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah... A. Kedua kaki harus diluruskan B. Kedua kaki dibuka lebar C. Kedua kaki sedikit dibengkokan D. Kedua kaki di angkat E.…
• Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah... A. Menjaga keseimbangan tubuh B. Menjaga gerak lompatan C. Mengangkat lutut D. Mengayunkan kedua tangan E. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dengan diikuti…