Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah

Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah…

A. Menjaga keseimbangan tubuh
B. Menjaga gerak lompatan
C. Mengangkat lutut
D. Mengayunkan kedua tangan
E. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dengan diikuti dorongan pinggul kedepan

Jawaban :
E. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dengan diikuti dorongan pinggul kedepan

Baca Juga :  Salah satu manfaat dari lari jarak menengah adalah