Aktivitas yang dapat dilakukan pada kebugaran jasmani diantaranya, kecuali

Artikel Paling Populer :

• Melatih kelincahan biasanya dapat dilakukan dengan Melatih kelincahan biasanya dapat dilakukan dengan... A. Lari zig-zag B. Boomerang run C. Marathon D. Sprint E. Push up Jawaban : A. Lari zig-zag
• Hal-hal yang dianggap tidak sah atau diskualifikasi… Hal-hal yang dianggap tidak sah atau diskualifikasi pada saat perlombaan lari jarak pendek, kecuali... A. Tiga kali melakukan kesalahan saat start B. Keluar dari ban lintasan C. Berbuat curang D.…
• Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Kebugaran Jasmani? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli 1. Agus Mukhlolid, M.Pd Kebugaran Jasmani ialah suatu…
• Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start... A. Berdiri B. Jongkok C. Terlentang D. Kayang E. Lompat Jawaban : A. Berdiri
• Nomor lari jarak pendek adalah Nomor lari jarak pendek adalah... A. 100 meter, 200 meter dan 300 meter B. 100 meter, 200 meter dan 250 meter C. 100 meter, 200 meter dan 4000 meter D.…
• Aspek yang harus diperhatikan dalam lari jarak… Aspek yang harus diperhatikan dalam lari jarak menegah, kecuali... A. Kecepatan B. Keseimbangan C. Stamina D. Langkah D. Gaya E. Kepemimpinan Jawaban : B. Keseimbangan
• Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran… Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran jasmani yang baik, diantaranya... A. Meningkatkan stamina dalam tubuh B. Mencegah penyakit jantung C. Mengurangi resiko obesitas D. Sirkulasi darah jantung melemah E. Meningkatkan…
• Seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani… Seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani besar kemungkinan akan terhindari dari... A. Gangguan kesehatan B. Kram saat berolahraga C. Cidera saat berolahraga D. Pingsan saat sedang lari E. Gangguan jiwa…
• Lari yang menempuh jarak 800 meter hingga 3000 meter adalah Lari yang menempuh jarak 800 meter hingga 3000 meter adalah... A. Lari jarak pendek B. Lari lompat jauh C. Lari marathon D. Lari jarak jauh E. Lari jarak menengah Jawaban…
• Salah satu tujuan dari senam lantai diantaranya, kecuali Salah satu tujuan dari senam lantai diantaranya, kecuali... A. Keseimbangan B. Kelentukan C. Daya tahan otot D. Kelincahan E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
• Durasi latihan untuk menjaga kebugaran jasmani… Durasi latihan untuk menjaga kebugaran jasmani adalah minimal seminggu dan dilakukan sebanyak...kali A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 E. 6 Jawaban : B. 3
• Lari Jarak Menengah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Menengah? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Menengah Lari jarak menengah merupakan suatu…
• Kebugaran jasmani disebut juga dengan Kebugaran jasmani disebut juga dengan... A. Physical distancing B. Physical fitness C. Fitness D. ABS E. Cardio Jawaban : B. Physical fitness
• Melatih kekuatan otot punggung adalah dengan malakukan Melatih kekuatan otot punggung adalah dengan malakukan... A. Pull up B. Push up C. Back up D. Jogging E. Squat rush Jawaban : C. Back up
• Bagaimana sikap pada waktu melakukan lari jarak menengah Bagaimana sikap pada waktu melakukan lari jarak menengah... A. Kaki condong kedepan B. Melangkah pada saat aba-aba C. Berlari secepatnya D. Tangan diayunkan kebelakang E. Posisi tubuh dengan bahu sejajar…
• Back lift adalah latihan untuk melatih kekuatan otot Back lift adalah latihan untuk melatih kekuatan otot... A. Lengan dan bahu B. Punggung C. Kaki D. Perut E. Paha Jawaban : A. Lengan dan bahu
• Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur, Macam… Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani , Komponen Kebugaran Jasmani, Macam-Macam Kebugaran Jasmani Serta Manfaat dan Tujuan Kebugaran Jasmani Lengkap – Kebugaran Jasmani atau physical fitness adalah kemampuan tubuh manusia untuk melakukan aktivitas tanpa…
• 7 Objek Studi Pendidikan Jasmani (PENJAS) Selain untuk menjaga kesehatan adanya pembelajaran olahraga atau dalam sekolah dinamakan pendidikan jasmani (Penjas) juga dianggap sebagai kegiatan yang menghibur, menyenangkana untuk dilakukan dengan tujuan meningkatkan prestasi. Maka dari itulah…
• Tes kebugaran jasmani adalah tes untuk mengetahui… Tes kebugaran jasmani adalah tes untuk mengetahui apakah tingkat penggunaan... A. Karbohidrat oleh tubuh B. Oksigen oleh tubuh C. Protein dalam tubuh D. Lemak yang ada dalam tubuh E. Vitamin…
• Kebugaran Jasmani Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Kebugaran Jasmani? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Kebugaran Jasmani Kebugaran Jasmani merupakan suatu kesanggupan tubuh untuk dapat melakukan berbagai aktivitas…