Aba-aba yang biasanya dilakukan pada lari jarak menengah adalah

Artikel Paling Populer :

• Lari Jarak Pendek Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Pendek? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek (sprint) merupakan…
• Ketika sedang melakukan lari sprint badan condong… Ketika sedang melakukan lari sprint badan condong kedepan....derajat A. 10-20 B. 20-30 C. 25-30 D. 30-45 E. 35-45 Jawaban : C. 25-30
• Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase,… Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase, diantaranya... A. Fase kayang dan lompat B. Fase topang dan lompat C. Fase layang dan topang D. Fase keseimbangan dan menahan E.…
• Lari yang menempuh jarak 800 meter hingga 3000 meter adalah Lari yang menempuh jarak 800 meter hingga 3000 meter adalah... A. Lari jarak pendek B. Lari lompat jauh C. Lari marathon D. Lari jarak jauh E. Lari jarak menengah Jawaban…
• Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah... A. 800 meter, 1000 meter dan 3000 meter B. 800 meter, 1000 meter dan 4000 meter C. 800 meter, 1500 meter dan 3000 meter…
• Start yang biasanya dilakukan pada lari menengah adalah Start yang biasanya dilakukan pada lari menengah adalah... A. Berbaring B. Melompat C. Berdiri D. Tidur E. Duduk Jawaban : C. Berdiri
• Dibawah ini yang tidak termasuk teknik dalam lari… Dibawah ini yang tidak termasuk teknik dalam lari jarak pendek adalah... A. Pandangan fokus ke depan B. Tangan tegak dan kuat C. Lutut diangkat pendek D. Kaki belakang menolak E.…
• Teknik gerakan dari lari jarak menengah adalah Teknik gerakan dari lari jarak menengah adalah... A. Kepala dan badan condong B. Sudut lengan 50-120 derajat C. Ayunkan kedua lengan agar mengimbangi gerak kaki D. Menolak dengan ujung tangan…
• Hal pertama yang harus dikuasai atlet jarak pendek ialah Hal pertama yang harus dikuasai atlet jarak pendek ialah... A. Keseimbangan B. Koordinasi gerak C. Kecepatan D. Kelincahan lari E. Start/pertolakan Jawaban : E. Start/pertolakan
• Salah satu gerakan dasar dalam lari jarak pendek adalah Salah satu gerakan dasar dalam lari jarak pendek adalah... A. Jalan jauh B. Jalan kaki C. Lompat jangkit D. Lari di tempat E. Jalan ditempat Jawaban : D. Lari di…
• Lebar lintasan pada lari jarak menengah adalah Lebar lintasan pada lari jarak menengah adalah... A. 1,30 meter B. 1,22 meter C. 1,55 meter D. 2,00 meter E. 2,40 meter Jawaban : B. 1,22 meter
• Lari jarak menegah memilki garis lebar sebesar Lari jarak menegah memilki garis lebar sebesar... A. 10 cm B. 20 cm C. 15 cm D. 5 cm E. 3 cm Jawaban : D. 5 cm
• Tumpuan kaku saat lari cepat berada pada bagian Tumpuan kaku saat lari cepat berada pada bagian... A. Ujung B. Lutut C. Tumit D. Belakang E. Depan Jawaban : A. Ujung
• Bagaimana sikap pada waktu melakukan lari jarak menengah Bagaimana sikap pada waktu melakukan lari jarak menengah... A. Kaki condong kedepan B. Melangkah pada saat aba-aba C. Berlari secepatnya D. Tangan diayunkan kebelakang E. Posisi tubuh dengan bahu sejajar…
• Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang… Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang dilombakan antara lain... A. 2,3 km B. 2,5 km C. 2,2 km D. 2,4 km E. 2,6 km Jawaban : D. 2,4 km
• Dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan… Dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan lari cepat bila... A. Sudah menempuh jarak 50 meter B. Sudah memulai start C. Menjelang pada garis finish D. Telah menempuh jarak 200…
• Lari Jarak Menengah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Menengah? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Menengah Lari jarak menengah merupakan suatu…
• Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk… Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk meningkatkan... A. Kekuatan B. Kelemahan C. Kelincahan D. Kelentukan E. Kebugaran Jawaban : C. Kelincahan
• Atlet Nasional yang memenangkan Juara ke 3 cabang… Atlet Nasional yang memenangkan Juara ke 3 cabang lari 100 meter pada Olimpiade di Osaka Japan ialah... A. Muhammad Zohri B. Muhammad Djuminar C. Samuel Wanjiru D. Bernard Barmasai E.…
• Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani,… Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani, yang dilakukannya dengan... A. Lari cepat B. Lari dengan kecepatan konstan C. Lari dengan kecetan yang maksimal D. Berjalan kaki dengan santai E. Lari…