Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani, yang dilakukannya dengan

Artikel Paling Populer :

• Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah... A. Berdiri B. Jongkok C. Berbaring D. Kuda-kuda E. Jinjit Jawaban : B. Jongkok
• Sprint race adalah nomor atletik lari Sprint race adalah nomor atletik lari... A. Jarak jauh B. Jarak biasa C. Estafet D. Maraton E. Sprinter Jawaban : B. Jarak biasa
• Dibawah ini adalah unsur-unsur yang terdapat dalam… Dibawah ini adalah unsur-unsur yang terdapat dalam kebugaran jasmani, diantaranya... A. Kekuatan B. Daya otot C. Reaksi D. Daya tahan E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
• Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran… Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran jasmani yang baik, diantaranya... A. Meningkatkan stamina dalam tubuh B. Mencegah penyakit jantung C. Mengurangi resiko obesitas D. Sirkulasi darah jantung melemah E. Meningkatkan…
• Apa saja persiapan pada saat melakukan lari jarak menengah Apa saja persiapan pada saat melakukan lari jarak menengah... A. Jaga pola makan dan tidur B. Melakukan observasi lawan C. Memaksimalkan latihan dengan tekniknya D. Menjaga stamina E. Semua benar…
• Lapangan yang digunakan untuk lari disebut Lapangan yang digunakan untuk lari disebut... A. Track and field B. Stadion C. Arena D. Field E. Net Jawaban : A. Track and field
• Lari Jarak Pendek Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Pendek? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek (sprint) merupakan…
• Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk… Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk meningkatkan... A. Kekuatan B. Kelemahan C. Kelincahan D. Kelentukan E. Kebugaran Jawaban : C. Kelincahan
• Lari ancang-ancang untuk pemula adalah Lari ancang-ancang untuk pemula adalah ... A. 10 langkah B. 20 langkah C. 15 langkah D. 25 langkah E. 35 langkah Jawaban : A. 10 langkah
• Ketika sedang melakukan lari sprint badan condong… Ketika sedang melakukan lari sprint badan condong kedepan....derajat A. 10-20 B. 20-30 C. 25-30 D. 30-45 E. 35-45 Jawaban : C. 25-30
• Seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani… Seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani besar kemungkinan akan terhindari dari... A. Gangguan kesehatan B. Kram saat berolahraga C. Cidera saat berolahraga D. Pingsan saat sedang lari E. Gangguan jiwa…
• Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur, Macam… Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani , Komponen Kebugaran Jasmani, Macam-Macam Kebugaran Jasmani Serta Manfaat dan Tujuan Kebugaran Jasmani Lengkap – Kebugaran Jasmani atau physical fitness adalah kemampuan tubuh manusia untuk melakukan aktivitas tanpa…
• Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start... A. Berdiri B. Jongkok C. Terlentang D. Kayang E. Lompat Jawaban : A. Berdiri
• Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kecepatan lari, daya tahan tubuh dan gaya B. Kecepatan lari, daya tahan tubuh, gaya dan langkah lari C. Kecepatan lari, daya…
• Lari jarak pendek adalah salah satu nomor lari… Lari jarak pendek adalah salah satu nomor lari cabang olahraga... A. Atletik B. Bela diri C. Tangkasan D. Akuatik E. Senam Jawaban : A. Atletik
• Pada aba-aba "ya" atau letusan pistol, maka pelari… Pada aba-aba "ya" atau letusan pistol, maka pelari harus melakukan... A. Bersiap-siap untuk lari B. Berdiri ditempat yang sudah disediakan C. Memposisikan kedua kaki selebar bahu D. Tolakan dengan kaki…
• Ketika sedang melakukan lari jarak menengah, selain… Ketika sedang melakukan lari jarak menengah, selain dari menghasilkan kecepatan yang maksimal, harus juga memperhatikan... A. Keseimbangan tubuh B. Kelincahan kaki C. Stamina ketika berlari D. Kefokusan E. Kemenangan Jawaban…
• Dibawah ini adalah faktor penentu kebugaran jasmani… Dibawah ini adalah faktor penentu kebugaran jasmani agar menjadi prima, kecuali... A. Menghindari pekerjaan disekitarnya B. Hidup dengan tertib dan disiplin C. Menjaga kesehatan fisik D. Lingkungan yang hidup dan…
• Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang… Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang dalam menyelesaikan segala bentuk kegiatan fisik dalam sehari-hari yang membutuhkan tiga unsur inti. Meurupakan pengertian kbugaran jasmani menurut... A. Rusli Lutan B. Muhajir C. Djoko…
• Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak… Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan…