Setelah melalukan olahraga, harus ditutup dengan gerakan…
A. Warning up
B. Stretching
C. Take off
D. Ice breaking
E. Cool down
Jawaban :
E. Cool down
Artikel Paling Populer :
- Pada saat melayang di udara yang harus diperhatikan adalah Pada saat melayang di udara yang harus diperhatikan adalah... A. Menjaga keseimbangan B. Gerakan kaki C. Lompatan bagus D. Konsentrasi E. Kelenturan Jawaban : A. Menjaga keseimbangan
- Gerakan tubuh secara berirama hingga otot-otot… Gerakan tubuh secara berirama hingga otot-otot terenggang dan ter ulur adalah peregangan... A. Statik B. Kinetis C. Ballistik D. Dinamis E. Koordinasi Jawaban : D. Dinamis
- 6 Peraturan dan Pelanggaran Taekwondo Olahraga taekwondo pada dasarnya menjadi salah satu bela diri asal Negara Korea. Adapun dalam Bahasa Korea, taekwondo biasa dieja dengan tae kwon do. Tetapi terlepas daripada itu semua dalam arti olahraga ini tidak hanya populer…
- Rangkaian gerakan senam irama adalah kombinasi… Rangkaian gerakan senam irama adalah kombinasi gerakan langkah dan... A. Gerak tubuh B. Ayunan tangan C. Looppas D. Keseimbangan E. Kelentukan Jawaban : B. Ayunan tangan
- Gerakan meroda disebut juga dengan Gerakan meroda disebut juga dengan... A. Bridge C. Forward roll D. Carwheel E. Child pose Jawaban : D. Carwheel
- Cabang olahraga lari jarak menengah dikenal juga… Cabang olahraga lari jarak menengah dikenal juga dengan istilah... A. Middle-distance running B. Maraton C. Sprint D. Triple jump E. Mother of sport Jawaban : A. Middle-distance running
- Jalan Cepat Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Jalan Cepat? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Jalan Cepat Jalan cepat merupakan suatu olahrga yang dilakukan…
- Berikut adalah olahraga yang menggunakan kekuatan… Berikut adalah olahraga yang menggunakan kekuatan otot lengan adalah... A. Maraton B. Sepak bola C. Lompat jungkit D. Bulu tangkis E. Sprint Jawaban : D. Bulu tangkis
- Pada tahun berapakah cabang olahraga bola voli di… Pada tahun berapakah cabang olahraga bola voli di Indonesia didirikan? Jawab : 1928
- Gerakan yang dilakukan seperti baling-baling atau… Gerakan yang dilakukan seperti baling-baling atau roda yang sedang berputar adalah... A. Kayang B. Roll depan C. Roll belakang D. Handspring E. Meroda Jawaban : E. Meroda
- Gerakan handstand bertumpu pada Gerakan handstand bertumpu pada... A. Kepala B. Kaki C. Lengan D. kedua tangan E. Pinggang Jawaban : D. kedua tangan
- Senam Lantai Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Senam Lantai? Jika belum mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Senam Lantai Senam lantai merupakan salah satu…
- Ukuran lantai untuk olahraga senam lantai adalah Ukuran lantai untuk olahraga senam lantai adalah... A. 11 x 11 m B. 10 x 10 m C. 13 x 13 m D. 14 x 14 m E. 12 x…
- Hal yang harus dimiliki oleh seorang atlet agar… Hal yang harus dimiliki oleh seorang atlet agar mendapatkan koordinasi gerakan maju disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Kelemahan E. Koordinasi Jawaban : E. Koordinasi
- Salah satu gerakan dasar dalam lari jarak pendek adalah Salah satu gerakan dasar dalam lari jarak pendek adalah... A. Jalan jauh B. Jalan kaki C. Lompat jangkit D. Lari di tempat E. Jalan ditempat Jawaban : D. Lari di…
- Tokoh penting dalam olahraga senam lantai adalah Tokoh penting dalam olahraga senam lantai adalah... A. Rifda Irfanaluthfi B. Vidya Rafika C. William G. Morgan D. Dr. George E. Archage Tuccaro Jawaban : E. Archage Tuccaro
- Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari... A. Konsentrasi dan kkecepatan B. Keseimbangan dan kekuatan C. Kecepatan dan kekuatan D. Kelenturan dan Kecepatan E. Kelincahan dan kelenturan Jawaban…
- Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah... A. Kedua kaki harus diluruskan B. Kedua kaki dibuka lebar C. Kedua kaki sedikit dibengkokan D. Kedua kaki di angkat E.…
- Tujuan utama dari olahraga lompat jauh yaitu Tujuan utama dari olahraga lompat jauh yaitu... A. Melompat dengan dekat B. Melompat jauh C. Melompat dengan gaya D. Melompat sejauh mungkin E. Melompat dengan gerakan Jawaban : D. Melompat…
- Gerakan yang dominan dalam senam irama adalah Gerakan yang dominan dalam senam irama adalah... A. Gerak langkah B. Gerak lompat C. Gerak tari D. Gerak tubuh E. Gerakan senam Jawaban : A. Gerak langkah