Jumlah tenaga yang dapat dihasilkan oleh kelompok otot pada kontraksi maksimal saat sedang melakukan latihan dalam melakukan lompatan disebut

Artikel Paling Populer :

• Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak… Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan…
• Melatih kekuatan otot punggung adalah dengan malakukan Melatih kekuatan otot punggung adalah dengan malakukan... A. Pull up B. Push up C. Back up D. Jogging E. Squat rush Jawaban : C. Back up
• Jenis-Jenis Energi Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Energi? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Energi Energi berasal dari bahasa Yunani yakni “ergon” yang artinya kerja. Dalam melakukan…
• Pada saat melakukan awalan untuk smash maka langkah… Pada saat melakukan awalan untuk smash maka langkah terakhir adalah? Jawab : Memberi dorongan lompatan tinggi
• Hal yang harus dimiliki oleh seorang atlet agar… Hal yang harus dimiliki oleh seorang atlet agar mendapatkan koordinasi gerakan maju disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Kelemahan E. Koordinasi Jawaban : E. Koordinasi
• Lompat Kangkang Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lompat Kangkang? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lompat Kangkang Lompat kangkang yakni suatu jenis olahraga atletik yang dilakukan…
• Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari... A. Konsentrasi dan kkecepatan B. Keseimbangan dan kekuatan C. Kecepatan dan kekuatan D. Kelenturan dan Kecepatan E. Kelincahan dan kelenturan Jawaban…
• Senam Lantai Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Senam Lantai? Jika belum mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Senam Lantai Senam lantai merupakan salah satu…
• Perubahan yang terjadi disebabkan oleh latihan dalam… Perubahan yang terjadi disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut... A. Efek latihan B. Derajat latihan C. Metode latihan D. Durasi latihan E. Intensitas latihan Jawaban : A. Efek…
• 14 Manfaat Lompat Jongkok dalam Kehidupan Sehari-Hari Diakui ataupun tidak olahraga lompat jongkok cukup terkenal di Indonesia. Alasannya karena arti olahraga ini memiliki banyak manfaat salah satunya ialah mampu untuk bisa mengurangi ketegangan yang ada dalam otot. Tak khayal…
• Dengan melakukan latihan kebugaran jasmani secara… Dengan melakukan latihan kebugaran jasmani secara teratur maka akan membantu mengurangi kemungkinan terjadi penyakit... A. Jantung B. Liver C. Maag D. Kanker E. Diabetes Jawaban : A. Jantung
• Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh… Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh melayang di udara pada saat lepas dari balok tumpu disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Keseimbangan E. Koordinasi Jawaban : A.…
• Yang bukan termasuk faktor yang mempengaruhi lompat… Yang bukan termasuk faktor yang mempengaruhi lompat jauh adalah... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Kelemahan E. Koordinasi Jawaban : D. Kelemahan
• Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk… Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk meningkatkan... A. Kekuatan B. Kelemahan C. Kelincahan D. Kelentukan E. Kebugaran Jawaban : C. Kelincahan
• Berikut ini manfaat dari lari jarak pendek, kecuali Berikut ini manfaat dari lari jarak pendek, kecuali... A. Memperlambat sirkulasi darah B. Membakar lemak C. Perkembangan otot yang maksimal D. Tubuh menjadi lebih bugar E. Memaksimalkan kemampuan otot Jawaban…
• Pada saat melayang di udara yang harus diperhatikan adalah Pada saat melayang di udara yang harus diperhatikan adalah... A. Menjaga keseimbangan B. Gerakan kaki C. Lompatan bagus D. Konsentrasi E. Kelenturan Jawaban : A. Menjaga keseimbangan
• Lompat Harimau Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lompat Harimau? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lompat Harimau Loncat harimau yakni suatu gerakan meloncat seperti…
• Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh... A. Daya otot B. Daya tahan C. Kecepatan dan kelenturan D. Kekuatan E. Keseimbangan Jawaban : C. Kecepatan dan kelenturan
• Gerakan tubuh secara berirama hingga otot-otot… Gerakan tubuh secara berirama hingga otot-otot terenggang dan ter ulur adalah peregangan... A. Statik B. Kinetis C. Ballistik D. Dinamis E. Koordinasi Jawaban : D. Dinamis
• Olahraga yang dilakukan agar dapat melatih kekuatan… Olahraga yang dilakukan agar dapat melatih kekuatan otot paru ialah A. Push up B. Sit up C. Shuttle run D. ABS E. Pull up Jawaban : B. Sit up