Ketika sedang melakukan lari jarak menengah, selain dari menghasilkan kecepatan yang maksimal, harus juga memperhatikan

Artikel Paling Populer :

• Jarak tempuh dalam tes kebugaran jasmani yang… Jarak tempuh dalam tes kebugaran jasmani yang dikenal di Indonesia adalah lari 12 menit dengan jarak... A. 2,5 km B. 2,0 km C. 2,4 km D. 4,0 km E. 4,5…
• Teknik gerakan dari lari jarak menengah adalah Teknik gerakan dari lari jarak menengah adalah... A. Kepala dan badan condong B. Sudut lengan 50-120 derajat C. Ayunkan kedua lengan agar mengimbangi gerak kaki D. Menolak dengan ujung tangan…
• Suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang… Suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan berlari cepat agar memperoleh kecepatan yang maksimal sebelum tolakan disebut... A. Teknik menumpu B. Teknik Ortodok C. Teknik melayang D. Teknik…
• Sprint race adalah nomor atletik lari Sprint race adalah nomor atletik lari... A. Jarak jauh B. Jarak biasa C. Estafet D. Maraton E. Sprinter Jawaban : B. Jarak biasa
• Lari Gawang Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Gawang? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Gawang Lari gawang merupakan salah satu cabang olahraga…
• Lebar lintasan pada lari jarak menengah adalah Lebar lintasan pada lari jarak menengah adalah... A. 1,30 meter B. 1,22 meter C. 1,55 meter D. 2,00 meter E. 2,40 meter Jawaban : B. 1,22 meter
• Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase,… Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase, diantaranya... A. Fase kayang dan lompat B. Fase topang dan lompat C. Fase layang dan topang D. Fase keseimbangan dan menahan E.…
• Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah... A. 800 meter, 1000 meter dan 3000 meter B. 800 meter, 1000 meter dan 4000 meter C. 800 meter, 1500 meter dan 3000 meter…
• Start yang biasanya dilakukan pada lari menengah adalah Start yang biasanya dilakukan pada lari menengah adalah... A. Berbaring B. Melompat C. Berdiri D. Tidur E. Duduk Jawaban : C. Berdiri
• Berikut ini manfaat dari lari jarak pendek, kecuali Berikut ini manfaat dari lari jarak pendek, kecuali... A. Memperlambat sirkulasi darah B. Membakar lemak C. Perkembangan otot yang maksimal D. Tubuh menjadi lebih bugar E. Memaksimalkan kemampuan otot Jawaban…
• Lari Jarak Pendek (Sprint):Pengertian, Nomor,… Lari Jarak Pendek (Sprint):Pengertian, Nomor, Pengetahuan Dasar, Teknik dan Peraturan Lari Jarak Pendek (Sprint) Lengkap  – Lari jarak pendek atau lari sprint adalah salah satu cabang olahraga lari yang menempuh…
• Lari Jarak Pendek Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Pendek? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek (sprint) merupakan…
• Salah satu manfaat dari lari jarak menengah adalah Salah satu manfaat dari lari jarak menengah adalah... A. Membakar lemak B. Meningkatkan stamina C. Memperlancar pernafasan D. Melancarkan peredaran darah E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
• Cabang olahraga lari jarak menengah dikenal juga… Cabang olahraga lari jarak menengah dikenal juga dengan istilah... A. Middle-distance running B. Maraton C. Sprint D. Triple jump E. Mother of sport Jawaban : A. Middle-distance running
• Ketika sedang melakukan gerakan sit up sebaiknya… Ketika sedang melakukan gerakan sit up sebaiknya posisi kaki harus... A. Di tekuk B. Di buka C. Di angkat D. Di ayun E. Di luruskan Jawaban : A. Di tekuk
• Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang… Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang dilombakan antara lain... A. 2,3 km B. 2,5 km C. 2,2 km D. 2,4 km E. 2,6 km Jawaban : D. 2,4 km
• Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start... A. Berdiri B. Jongkok C. Terlentang D. Kayang E. Lompat Jawaban : A. Berdiri
• Lari Jarak Menengah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Menengah? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Menengah Lari jarak menengah merupakan suatu…
• Melatih kelincahan biasanya dapat dilakukan dengan Melatih kelincahan biasanya dapat dilakukan dengan... A. Lari zig-zag B. Boomerang run C. Marathon D. Sprint E. Push up Jawaban : A. Lari zig-zag
• Dibawah ini yang tidak termasuk teknik dalam lari… Dibawah ini yang tidak termasuk teknik dalam lari jarak pendek adalah... A. Pandangan fokus ke depan B. Tangan tegak dan kuat C. Lutut diangkat pendek D. Kaki belakang menolak E.…