Kaki di ayunkan dan di angkat ke depan sampai dengan setinggi pinggul dengan posisi

Artikel Paling Populer :

• Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan… Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa pada senam irama adalah... A. Di luruskan B. Di angkat ke atas C. Di lantai D. Di samping badan…
• Materi Lompat Jauh Kali ini akan membahas mengenai Lompat Jauh. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Lompat Jauh? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Lompat Jauh Lompat Jauh merupakan salah…
• Gerakan lutut yang benar saat melakukan gerak langkah adalah Gerakan lutut yang benar saat melakukan gerak langkah adalah... A. Mengeper B. Jinjit C. Jongkok D. Silang E. Serong Jawaban : A. Mengeper
• Posisi kaki yang benar ketika melakukan gerakan… Posisi kaki yang benar ketika melakukan gerakan langkah silang dalam senam irama adalah berdiri dengan sikap... A. Berdiri tegak B. Langkah kaki kiri C. Kaki sedikit di kangkang D. Langkah…
• Ketika sudah mendekati garis finish teknik yang… Ketika sudah mendekati garis finish teknik yang harus dilakukan adalah... A. Dada condong kedepan serta posisi kepala agak sedikit menduduk B. Ayunkan tangan diperbolehkan melebihi pinggul C. Pandangan harus fokus…
• Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah... A. Menjaga keseimbangan tubuh B. Menjaga gerak lompatan C. Mengangkat lutut D. Mengayunkan kedua tangan E. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dengan diikuti…
• Cara Melakukan Ayunan Lari Jarak Pendek Olahraga sprint atau lari jarak pendek memang cukup mudah untuk dilakukan, tetapi sebetulnya olahraga ini juga memerlukan penguasaan teknik yang baik seperti cara melakukan ayunan lengan. Agar tidak salah dalam…
• Jalan Cepat Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Jalan Cepat?  Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Jalan Cepat Jalan cepat merupakan suatu olahrga yang dilakukan…
• Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan… Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa pada senam irama adalah... A. Di luruskan B. Di angkat ke atas C. Di lantai D. Di samping badan…
• Pada saat kalian mempraktekkan lari jarak menengah… Pada saat kalian mempraktekkan lari jarak menengah start apa yang kalian gunakan... A. Berdiri di garis start dengan kaki kiri di depan lutut sedikit ditekuk B. Berdiri dengan condong C.…
• Bola Voli Fakta unik dari bola voli yang jarang kalian ketahui, yaitu bola voli ini merupakan kombinasi dari empat permainan bola besar sekaligus yang dijadikan satu lho, apa saja keempat permainan bola besar tersebut,…
• Ketika sedang melakukan gerakan sit up sebaiknya… Ketika sedang melakukan gerakan sit up sebaiknya posisi kaki harus... A. Di tekuk B. Di buka C. Di angkat D. Di ayun E. Di luruskan Jawaban : A. Di tekuk
• Lompat Galah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lompat Galah? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lompat Galah Lompat galah merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang…
• Pengertian Senam Aerobik : Sejarah, Tujuan, Manfaat,… Pengertian Senam Aerobik Adalah – Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam aerobik? Apa saja gerakan senam aerobik? Apa keuntungan melakukan senam aerobik? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas tentang…
• Pada gerakan guling depan jarak kedua tangan… Pada gerakan guling depan jarak kedua tangan bertumpu di depan ujung kaki kira-kira... A. 40 cm B. 20 cm C. 30 cm D. 10 cm E. 45 cm Jawaban :…
• Pada saat pelari akan bersiap menempatkan kedua… Pada saat pelari akan bersiap menempatkan kedua kakinya menyentuh blok yang sudah dipersiapkan di depan dan belakang, posisi lutut kaki belakang diletakkan di tanah sejajar dengan kaki kiri dan terpisah…
• Saat melakukan langkah depan atau galoppas pada… Saat melakukan langkah depan atau galoppas pada hitungan satu melangkahkan kaki kanan ke... A. Belakang B. Samping C. Atas D. Depan E. Sisi Jawaban : D. Depan
• Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah... A. Langkah kaki kiri B. Langkah kaki kedepan C. Ayunkan kedua tangan ke kanan D. Ayunkan kedua tangan ke samping kiri E.…
• Gerakan dengan menekuk tubuh ke posisi squat dengan… Gerakan dengan menekuk tubuh ke posisi squat dengan terentang ke depan adalah... A. Forward roll B. Backward roll C. Handspring D. Headstand E. Meroda Jawaban : B. Backward roll
• Renang Gaya Bebas Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah  Renang Gaya Bebas? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Renang Gaya Bebas Renang gaya bebas disebut dengan…