Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa menimbulkan gangguan pada bagian tersebut adalah…
A. Kelenturan
B. Kecepatan
C. Kelincahan
D. Kekuatan
E. Daya tahan
Jawaban :
A. Kelenturan
Artikel Paling Populer :
- Gerakan yang dominan dalam senam irama adalah Gerakan yang dominan dalam senam irama adalah... A. Gerak langkah B. Gerak lompat C. Gerak tari D. Gerak tubuh E. Gerakan senam Jawaban : A. Gerak langkah
- Hal-hal yang harus dihindari pada saat lompat jauh,… Hal-hal yang harus dihindari pada saat lompat jauh, diantaranya... A. Menguasai lompatan B. Memelihara kecepatan C. Menguasai ayunan D. Menguasai gerak E. Menguasai gerak langkah dan ayunan Jawaban : E.…
- Pengertian Kebugaran Jasmani : Unsur, Komponen,… Kebugaran Jasmani – Kalian mungkin pernah mendengar istilah kebugaran jasmani, apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas artikel tentang kebugaran jasmani mulai dari…
- Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah... A. Meningkatkan sirkulasi darah B. Meningkatkan daya tahan tubuh C. Keteraturan dalma melakukan gerak D. Menghindari obesitas E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung Jawaban :…
- Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan… Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan dengan cepat dari posisi ke posisi lainnya tanpa kehilangan keseimbangan adalah... A. Kecepatan B. Daya tahan C. Daya otot D. Kelincahan E. Kekuatan Jawaban…
- Bentuk aktivitas yang dimanfaatkan dalam… Bentuk aktivitas yang dimanfaatkan dalam pengmebangan kemampuan gerak (motorability) dan komponen fisik adalah pengertian senam irama menurut... A. Madjiono (2010:1) B. Imam hidayat (2009:9) C. Peter H. Werner (2006:70) D.…
- Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Kebugaran Jasmani? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli 1. Agus Mukhlolid, M.Pd Kebugaran Jasmani ialah suatu…
- Gerakan mengguling ke belakang memerlukan....tubuh Gerakan mengguling ke belakang memerlukan....tubuh A. Keseimbangan B. Kelenturan C. Kekuatan D. Daya tahan E. Kelentukan Jawaban : B. Kelenturan
- Gerak kaki atau tangan yang dilakukannya secara… Gerak kaki atau tangan yang dilakukannya secara kedepan dan kebelakang seperti sedang berjalan disebut... A. Gerak kaki B. Gerak tubuh C. Gerak tangan D. Gerak tari E. Gerak ayunan Jawaban…
- Kemampuan gerak seseorang dalam mengubah arah dengan… Kemampuan gerak seseorang dalam mengubah arah dengan cepat adalah... A. Agility B. Shuttle run C. Boomerang D. Strenght E. Squat thrust Jawaban : B. Shuttle run
- Tulang Hasta Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Tulang Hasta? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Tulang Hasta Tulang Hasta merupakan salah satu bagian dalam yang terdapat dari…
- Faktor yang paling berpengaruh terhadap kesuksesan… Faktor yang paling berpengaruh terhadap kesuksesan gerakan dalam melakukan sikap lilin adalah... A. Keseimbangan B. Kekuatan C. Kelentukan D. Kelincahan E. Kelenturan Jawaban : A. Keseimbangan
- Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk… Melakukan lari zig zag adalah bentuk latihan untuk meningkatkan... A. Kekuatan B. Kelemahan C. Kelincahan D. Kelentukan E. Kebugaran Jawaban : C. Kelincahan
- Pengertian Senam Ritmik, Senam Aerobik, Senam Taebo… Apakah Anda mengenal senam ritmik? Jenis senam ini merupakan perpaduan antara gerakan-gerakan fisik dan unsur seni. Dalam senam ritmik, berbagai gerakan senam dikombinasikan dalam iringan irama yang sesuai sehingga menghasilkan…
- Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak… Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan…
- Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran… Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran jasmani apabila tanpa didasari dengan keadaan... A. Daya tahan yang optimal B. Fleksibilitas yang baik C. Kecepatan D. Kegeraran jasmani yang baik E. Kelincahan…
- Sistem Gerak Manusia Kerangka tubuh manusia terletak di dalam tubuh ditutupi oleh kulit dan daging sehingga disebut rangka dalam. Rangka berfungsi untuk menunjang tubuh dan memberi bentuk tubuh, sebagai tempat melekatnya otot-otot rangka.…
- Unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan otot… Unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan otot untuk melakukan aktivitas fisik sehari-hari adalah... A. Daya tahan B. Daya otot C. Kelincahan D. Reaksi E. Kecepatan Jawaban : B. Daya otot
- 14 Manfaat Lompat Jongkok dalam Kehidupan Sehari-Hari Diakui ataupun tidak olahraga lompat jongkok cukup terkenal di Indonesia. Alasannya karena arti olahraga ini memiliki banyak manfaat salah satunya ialah mampu untuk bisa mengurangi ketegangan yang ada dalam otot. Tak khayal…
- Ini Dia 4 Jenis Olahraga Bersama Keluarga yang Asyik! Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang bisa dilakukan di kala waktu senggang. Apalagi olahraga dilakukan bersama orang-orang terdekat kita, misalnya bersama keluarga. Olahraga bersama keluarga merupakan suatu hal yang menyenangkan…