Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada beban fisik yang dilakukan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah

Artikel Paling Populer :

• Pengertian Jurnal Pembalik, Fungsi dan Contoh Jurnal… Pengertian Jurnal Pembalik, Fungsi dan Contoh Jurnal Pembalik (Reversing Entries) Terlengkap – Jurnal Pembalik (Reversing Entries) adalah jurnal yang digunakan untuk membalik jurnal penyesuaian yang menimbulkan akun neraca. Jurnal pembalik adalah…
• Durasi latihan untuk menjaga kebugaran jasmani… Durasi latihan untuk menjaga kebugaran jasmani adalah minimal seminggu dan dilakukan sebanyak...kali A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 E. 6 Jawaban : B. 3
• Pengertian Senam : Sejarah, Tujuan, Manfaat, Prinsip… Pengertian Senam Adalah – Apakah pengertian dari senam? Berapa jenis senam? Apakah yg dimaksud dengan senam aerobik? Apa yg dimaksud dengan senam irama? Apa yang membedakan jenis jenis senam? Senam aerobik…
• Kebugaran jasmani disebut juga dengan Kebugaran jasmani disebut juga dengan... A. Physical distancing B. Physical fitness C. Fitness D. ABS E. Cardio Jawaban : B. Physical fitness
• Jenis senam lantai yang dikakukan di tasa lantai… Jenis senam lantai yang dikakukan di tasa lantai dengan menggunakan matras adalah... A. Senam dengan alat B. Sikap lilin C. Senam tanpa alat D. Handstand E. Forward roll Jawaban :…
• Pengertian Senam Ritmik, Senam Aerobik, Senam Taebo… Apakah Anda mengenal senam ritmik? Jenis senam ini merupakan perpaduan antara gerakan-gerakan fisik dan unsur seni. Dalam senam ritmik, berbagai gerakan senam dikombinasikan dalam iringan irama yang sesuai sehingga menghasilkan…
• Pengertian Fatigue, Gejala, dan Penyebabnya Secara Medis Kelelahan atau dalam istilah medis disebut dengan fatigue merupakan suatu fenomena fisiologis, yaitu proses terjadinya penurunan keadaan toleransi terhadap kinerja fisik. Penyebab utamanya begitu spesifik, tergantung dari karakter kerja itu sendiri (Septiani, 2010). Kondisi…
• 10 Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli Terlengkap 10 Pengertian Sepak Bola Menurut Para Ahli Terlengkap – Sepak bola adalah salah satu cabang olahraga yang menggunakan bola, umumnya bola yang digunakan terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang…
• Pengertian Kesehatan Menurut Ahli dan Jenis Jenis… Mengetahui Pengertian Kesehatan Menurut Pendapat Para Ahli dan Jenis Jenis Kesehatan Secara Umum Dengan diberi nikmat kesehatan maka segala aktivitas akan terasa mudah untuk dilakukan. Kesehatan merupakan hal yang sangat…
• Pengertian Senam Aerobik : Sejarah, Tujuan, Manfaat,… Pengertian Senam Aerobik Adalah – Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam aerobik? Apa saja gerakan senam aerobik? Apa keuntungan melakukan senam aerobik? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas tentang…
• Pengertian Kebugaran Jasmani : Unsur, Komponen,… Kebugaran Jasmani – Kalian mungkin pernah mendengar istilah kebugaran jasmani, apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas artikel tentang kebugaran jasmani mulai dari…
• Tingkat kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda… Tingkat kebugaran jasmani seseorang berbeda-beda tergantung pada... A. Kekuatan tantangan fisik B. Kesejahteraan C. Usia D. Daya tahan khusus E. Daya tahan jantung Jawaban : A. Kekuatan tantangan fisik
• Materi Atletik Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Atletik? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Atletik Atletik merupakan salah satu jenis olahraga fisik yang menggunakan…
• Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang… Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang dalam menyelesaikan segala bentuk kegiatan fisik dalam sehari-hari yang membutuhkan tiga unsur inti. Meurupakan pengertian kbugaran jasmani menurut... A. Rusli Lutan B. Muhajir C. Djoko…
• Waktu yang tepat untuk melakukan latihan kebugaran… Waktu yang tepat untuk melakukan latihan kebugaran jasmani adalah... A. Seminggu 1 kali B. 1 bulan sekali C. Setiap hari D. Tiga kali dalam seminggu E. Seminggu 5 kali Jawaban…
• Jenis senam lantai yang dilakukan dengan… Jenis senam lantai yang dilakukan dengan menggabungkan beberapa unsur gerakan sehingga menjadi rangkaian gerak yang tidak terputus adalah... A. Kayang B. Sikap lilin C. Senam tanpa alat D. Senam dengan…
• Cara Menghitung Kalori Harian Tubuh dengan Mudah! Basal Metabolic Rate atau BMR adalah istilah yang harus kamu tahu sebelum mencari cara menghitung kalori yang dibutuhkan oleh tubuh. BMR merupakan perhitungan yang mengindikasikan berapa banyak kalori yang tubuh…
• Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani,… Jogging merupakan bagian dari kebugaran jasmani, yang dilakukannya dengan... A. Lari cepat B. Lari dengan kecepatan konstan C. Lari dengan kecetan yang maksimal D. Berjalan kaki dengan santai E. Lari…
• Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi… Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa menimbulkan gangguan pada bagian tersebut adalah... A. Kelenturan B. Kecepatan C. Kelincahan D. Kekuatan E. Daya tahan Jawaban : A. Kelenturan
• Manfaat dari melakukan senam irama adalah Manfaat dari melakukan senam irama adalah... A. Membakar lemak B. Menyehatkan mental C. Melatih keseimbangan D. Menjaga kesehatan tulang E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar