Dalam sikap ini, pada saat menumpu kaki mengayun mengangkat lutut setinggi-tingginya dan disusul dengan kaki tumpu disebut

Artikel Paling Populer :

• Pencak Silat Hai teman – teman online, pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai artikel yang berjudul Pencak Silat. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Pencak Silat ? Mari kita…
• Pada saat pelari akan bersiap menempatkan kedua… Pada saat pelari akan bersiap menempatkan kedua kakinya menyentuh blok yang sudah dipersiapkan di depan dan belakang, posisi lutut kaki belakang diletakkan di tanah sejajar dengan kaki kiri dan terpisah…
• Ada dua cara dalam melakukan teknik melayang dalam… Ada dua cara dalam melakukan teknik melayang dalam lompat jauh, diantaranya... A. Sikap jongkok dan melompat B. Sikap jongkok dan menggantung C. Sikap melayang di udara D. Sikap kaki diayunkan…
• Dalam sikap ini, kaki mengayun dan biarkan… Dalam sikap ini, kaki mengayun dan biarkan tergantung lurus pada waktu menumpu disebut... A. Sikap melayang B. Sikap jongkok C. Sikap menggantung D. Sikap menumpu E. Sikap mendarat Jawaban :…
• Bunch start pada jarak kaki saat jongkok adalah Bunch start pada jarak kaki saat jongkok adalah... A. 10-20 m B. 12-35 m C. 12-30 m D. 14-29 m E. 14-28 m Jawaban : E. 14-28 m
• Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah Hal yang perlu diperhatikan saat mendarat adalah... A. Menjaga keseimbangan tubuh B. Menjaga gerak lompatan C. Mengangkat lutut D. Mengayunkan kedua tangan E. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dengan diikuti…
• Jenis senam lantai yang dikakukan di tasa lantai… Jenis senam lantai yang dikakukan di tasa lantai dengan menggunakan matras adalah... A. Senam dengan alat B. Sikap lilin C. Senam tanpa alat D. Handstand E. Forward roll Jawaban :…
• Jenis senam lantai yang menggunakan alat adalah Jenis senam lantai yang menggunakan alat adalah... A. Kayang B. Headstand C. Guling lenting D. Sikap lilin E. Lompat kangkang dan lompat jongkok Jawaban : E. Lompat kangkang dan lompat…
• Sejarah, Teknik Serangan Dan Peraturan Pertandingan… Macam-macam bela diri, antara lain karate, taekwondo, yudo, dan pencak silat. Pencak silat adalah salah satu seni bela diri yang asli berasal dari Indonesia. Tahukah Anda teknik pencak silat yang…
• Cara Melakukan Ayunan Lari Jarak Pendek Olahraga sprint atau lari jarak pendek memang cukup mudah untuk dilakukan, tetapi sebetulnya olahraga ini juga memerlukan penguasaan teknik yang baik seperti cara melakukan ayunan lengan. Agar tidak salah dalam…
• Jenis gerakan lompat jauh yang dilakukan setelah… Jenis gerakan lompat jauh yang dilakukan setelah meninggalkan balok tumpuan adalah... A. Melayang B. Menumpu C. Awalan D. Jongkok E. Menggantung Jawaban : A. Melayang
• Ada tiga jenis gaya yang dilakukan pada saat lompat… Ada tiga jenis gaya yang dilakukan pada saat lompat jauh, diantaranya... A. Ortodok, Hang Style dan Walking in the air B. Jongkok, Melayang dan Mendarat C. Menggantung, Ortodok dan jongkok…
• Gerakan yang dimulai dengan sikpamjongkok dan… Gerakan yang dimulai dengan sikpamjongkok dan telapak tangan menumpu kuat pada matras disebut... A. Loncat harimau B. Kuda-kuda lompat C. Kayang D. Neck spring E. Headstand Jawaban : A. Loncat…
• Pengertian Senam Ritmik, Senam Aerobik, Senam Taebo… Apakah Anda mengenal senam ritmik? Jenis senam ini merupakan perpaduan antara gerakan-gerakan fisik dan unsur seni. Dalam senam ritmik, berbagai gerakan senam dikombinasikan dalam iringan irama yang sesuai sehingga menghasilkan…
• Gerakan hitungan 2 dalam langkah silang ke depan… Gerakan hitungan 2 dalam langkah silang ke depan adalah dengan langkah kaki kanan secara menyilang di... A. Belakang kaki kiri B. Samping C. Depan kaki kanan D. Depan kaki kiri…
• Pengertian Senam Lantai Dan Gerakan Senam… Olahraga senam banyak macamnya. Salah satunya, yaitu senam ketangkasan. Pernahkah Anda melakukan senam ketangkasan? Gerakan senam ketangkasan memerlukan kelentukan sendi-sendi anggota tubuh, kekuatan, dan daya tahan yang baik. Dengan demikian,…
• 10 Macam Senam Lantai dengan Alat dan Tanpa Alat Senam adalah bagian dari pelaksanaan latihan fisik yang tersusun secara sistematis. Sehingga senam ini seringkali dengan menggunakan alat berupa ring, palang, dan peralatan lainnya, baik sebagai arti olahraga kompetitif atau untuk meningkatkan latihan kekuatan, kelincahan,…
• Schenepper disebut juga dengan gaya Schenepper disebut juga dengan gaya... A. Berjalan di atas air B. Berjalan di udara C. Jongkok D. Menggantung E. Roll Jawaban : D. Menggantung
• Pengertian Senam Lantai : Sejarah, Tujuan, Manfaat,… Pengertian Senam Lantai Adalah – Apa yang dimaksud dengan senam lantai? Apa yang dimaksud dengan senam lantai dan manfaatnya? Apa pengertian senam lantai? Apa contoh senam lantai? Jenis senam lantai ada…
• Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah... A. Kedua kaki harus diluruskan B. Kedua kaki dibuka lebar C. Kedua kaki sedikit dibengkokan D. Kedua kaki di angkat E.…