Teknik gerakan dari lari jarak menengah adalah…
A. Kepala dan badan condong
B. Sudut lengan 50-120 derajat
C. Ayunkan kedua lengan agar mengimbangi gerak kaki
D. Menolak dengan ujung tangan
E. Kaki condong ke belakang
Jawaban :
C. Ayunkan kedua lengan agar mengimbangi gerak kaki
Artikel Paling Populer :
- Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah... A. Langkah kaki kiri B. Langkah kaki kedepan C. Ayunkan kedua tangan ke kanan D. Ayunkan kedua tangan ke samping kiri E.…
- Tuliskan langkah-langkah dalam melakukan gerakan… Tuliskan langkah-langkah dalam melakukan gerakan passing bawah dan passing atas dalam permainan voli! Jawab : Passing bawah a. Sikap berdiri dengan membuka kedua kaki selebar bahu dan lutut ditekuk b.…
- Suatu gerakan ke samping yang bertumpu pada kedua… Suatu gerakan ke samping yang bertumpu pada kedua tangan dengan kaki dibuka lebar adalah... A. Kayang B. Guling depan C. Guling belakang D. Handstand E. Meroda Jawaban : E. Meroda
- Lari Jarak Pendek Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Pendek? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek (sprint) merupakan…
- Pada saat kalian mempraktekkan lari jarak menengah… Pada saat kalian mempraktekkan lari jarak menengah start apa yang kalian gunakan... A. Berdiri di garis start dengan kaki kiri di depan lutut sedikit ditekuk B. Berdiri dengan condong C.…
- Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah Pada saat melakukan gerakan sit up yang benar adalah... A. Kedua kaki harus diluruskan B. Kedua kaki dibuka lebar C. Kedua kaki sedikit dibengkokan D. Kedua kaki di angkat E.…
- Apa saja persiapan pada saat melakukan lari jarak menengah Apa saja persiapan pada saat melakukan lari jarak menengah... A. Jaga pola makan dan tidur B. Melakukan observasi lawan C. Memaksimalkan latihan dengan tekniknya D. Menjaga stamina E. Semua benar…
- Materi Lompat Jauh Kali ini akan membahas mengenai Lompat Jauh. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Lompat Jauh? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Lompat Jauh Lompat Jauh merupakan salah…
- Start blok digunakan untuk nomor lari Start blok digunakan untuk nomor lari... A. Jarak jauh B. Jarak menengah C. Jarak pendek D. Estafet E. Maraton Jawaban : C. Jarak pendek
- Pada saat di tikungan lari jarak menengah harus… Pada saat di tikungan lari jarak menengah harus memilih lintasan sebelah... A. Kanan B. Kiri C. Depan D. Tengah E. Samping Jawaban : B. Kiri
- Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase,… Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase, diantaranya... A. Fase kayang dan lompat B. Fase topang dan lompat C. Fase layang dan topang D. Fase keseimbangan dan menahan E.…
- Lebar lintasan pada lari jarak menengah adalah Lebar lintasan pada lari jarak menengah adalah... A. 1,30 meter B. 1,22 meter C. 1,55 meter D. 2,00 meter E. 2,40 meter Jawaban : B. 1,22 meter
- Ketika sudah mendekati garis finish teknik yang… Ketika sudah mendekati garis finish teknik yang harus dilakukan adalah... A. Dada condong kedepan serta posisi kepala agak sedikit menduduk B. Ayunkan tangan diperbolehkan melebihi pinggul C. Pandangan harus fokus…
- Lari Jarak Menengah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Menengah? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Menengah Lari jarak menengah merupakan suatu…
- Pada gerakan guling depan jarak kedua tangan… Pada gerakan guling depan jarak kedua tangan bertumpu di depan ujung kaki kira-kira... A. 40 cm B. 20 cm C. 30 cm D. 10 cm E. 45 cm Jawaban :…
- Pengertian Senam Lantai : Sejarah, Tujuan, Manfaat,… Pengertian Senam Lantai Adalah – Apa yang dimaksud dengan senam lantai? Apa yang dimaksud dengan senam lantai dan manfaatnya? Apa pengertian senam lantai? Apa contoh senam lantai? Jenis senam lantai ada…
- bersedia","siap", dan "ya" adalah aba-aba yang… "bersedia","siap", dan "ya" adalah aba-aba yang dipakai saat lomba... A. Lari jarak jauh B. Lari jarak menengah C. Lari jarak pendek D. Lari estafet E. Lari maraton Jawaban : C.…
- Renang Gaya Kupu-Kupu Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Renang Gaya Kupu-Kupu, renang gaya kupu-kupu merupakan salah satu jenis gaya renang ? Untuk lebih lengkapnya kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini.…
- Lari yang menempuh jarak 800 meter hingga 3000 meter adalah Lari yang menempuh jarak 800 meter hingga 3000 meter adalah... A. Lari jarak pendek B. Lari lompat jauh C. Lari marathon D. Lari jarak jauh E. Lari jarak menengah Jawaban…
- Lari Jarak Pendek (Sprint):Pengertian, Nomor,… Lari Jarak Pendek (Sprint):Pengertian, Nomor, Pengetahuan Dasar, Teknik dan Peraturan Lari Jarak Pendek (Sprint) Lengkap – Lari jarak pendek atau lari sprint adalah salah satu cabang olahraga lari yang menempuh…