Teknik gerakan dari lari jarak menengah adalah…
A. Kepala dan badan condong
B. Sudut lengan 50-120 derajat
C. Ayunkan kedua lengan agar mengimbangi gerak kaki
D. Menolak dengan ujung tangan
E. Kaki condong ke belakang
Jawaban :
C. Ayunkan kedua lengan agar mengimbangi gerak kaki
Artikel Paling Populer :
- Hal yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah adalah Hal yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah adalah... A. Lari jarak menengah memulai start dengan berdiri B. Langkah kaki kecil C. Lari lebih cepat dari lari jarak pendek D.…
- Pengertian Senam Ritmik, Senam Aerobik, Senam Taebo… Apakah Anda mengenal senam ritmik? Jenis senam ini merupakan perpaduan antara gerakan-gerakan fisik dan unsur seni. Dalam senam ritmik, berbagai gerakan senam dikombinasikan dalam iringan irama yang sesuai sehingga menghasilkan…
- Lempar Cakram Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lempar Cakram? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lempar Cakram Lempar cakram dalam bahasa Ingriss disebut Discus…
- Lompat Jangkit Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lompat Jangkit? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lompat Jangkit Lompat jangkit merupakan salah satu cabang olahraga atletik nomor…
- Cara Melakukan Ayunan Lari Jarak Pendek Olahraga sprint atau lari jarak pendek memang cukup mudah untuk dilakukan, tetapi sebetulnya olahraga ini juga memerlukan penguasaan teknik yang baik seperti cara melakukan ayunan lengan. Agar tidak salah dalam…
- Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase,… Dalam teknik lari jarak pendek memiliki dua fase, diantaranya... A. Fase kayang dan lompat B. Fase topang dan lompat C. Fase layang dan topang D. Fase keseimbangan dan menahan E.…
- Apa saja strategi dan juga taktik dalam melakukan… Apa saja strategi dan juga taktik dalam melakukan lari jarak menengah, kecuali... A. Terburu-buru atau menggebu-gebu saat perlombaan dimulai B. Tidak boleh mendahului lawan dari tikungan luar C. Lari didalam…
- Materi Lompat Jauh Kali ini akan membahas mengenai Lompat Jauh. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Lompat Jauh? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Lompat Jauh Lompat Jauh merupakan salah…
- Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kecepatan lari, daya tahan tubuh dan gaya B. Kecepatan lari, daya tahan tubuh, gaya dan langkah lari C. Kecepatan lari, daya…
- Apa saja persiapan pada saat melakukan lari jarak menengah Apa saja persiapan pada saat melakukan lari jarak menengah... A. Jaga pola makan dan tidur B. Melakukan observasi lawan C. Memaksimalkan latihan dengan tekniknya D. Menjaga stamina E. Semua benar…
- Start blok digunakan untuk nomor lari Start blok digunakan untuk nomor lari... A. Jarak jauh B. Jarak menengah C. Jarak pendek D. Estafet E. Maraton Jawaban : C. Jarak pendek
- Suatu gerakan ke samping yang bertumpu pada kedua… Suatu gerakan ke samping yang bertumpu pada kedua tangan dengan kaki dibuka lebar adalah... A. Kayang B. Guling depan C. Guling belakang D. Handstand E. Meroda Jawaban : E. Meroda
- Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah Pada hitungan 7-8 dalam gerakan senam irama adalah... A. Langkah kaki kiri B. Langkah kaki kedepan C. Ayunkan kedua tangan ke kanan D. Ayunkan kedua tangan ke samping kiri E.…
- Aba-aba yang biasanya dilakukan pada lari jarak… Aba-aba yang biasanya dilakukan pada lari jarak menengah adalah... A. "bersedia, siap" B. "siap, bersedia" C. "go, on your mark" D. "siap, letsgo" E. "bersedia, lari" Jawaban : A. "bersedia,…
- Lompat Jauh: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, Gaya… Lompat Jauh: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, Gaya dan Ukuran Lapangan Lompat Jauh Terlengkap – Lompat jauh merupakan salah satu jenis cabang olahraga di mana seorang atlit akan melompat dan mendarat sejauh…
- Pada saat di tikungan lari jarak menengah harus… Pada saat di tikungan lari jarak menengah harus memilih lintasan sebelah... A. Kanan B. Kiri C. Depan D. Tengah E. Samping Jawaban : B. Kiri
- Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah Nomor-nomor dari lari jarak menengah adalah... A. 800 meter, 1000 meter dan 3000 meter B. 800 meter, 1000 meter dan 4000 meter C. 800 meter, 1500 meter dan 3000 meter…
- Ketika sedang melakukan lari jarak menengah, selain… Ketika sedang melakukan lari jarak menengah, selain dari menghasilkan kecepatan yang maksimal, harus juga memperhatikan... A. Keseimbangan tubuh B. Kelincahan kaki C. Stamina ketika berlari D. Kefokusan E. Kemenangan Jawaban…
- Renang Gaya Bebas Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Renang Gaya Bebas? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Renang Gaya Bebas Renang gaya bebas disebut dengan…
- bersedia","siap", dan "ya" adalah aba-aba yang… "bersedia","siap", dan "ya" adalah aba-aba yang dipakai saat lomba... A. Lari jarak jauh B. Lari jarak menengah C. Lari jarak pendek D. Lari estafet E. Lari maraton Jawaban : C.…