Seseorang dapat memiliki kekuatan, kelentukan dan juga daya tahan secara intensif dengan berlatih selama…
A. 1-2 minggu
B. 2-4 minggu
C. 5-7 minggu
D. 8-10 minggu
E. 1 bulan
Jawaban :
C. 5-7 minggu
Artikel Paling Populer :
- Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang… Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang tepat untuk dilakukan adalah... A. Boomerang run B. Weight trainning C. Up hill D. Down hill E. Shuttle run Jawaban : B. Weight…
- Apa Definisi Satu Sekon atau Satu Detik? Besaran waktu dinyatakan dalam satuan detik atau sekon dalam SI. Pada awalnya satuan waktu dinyatakan atas dasar waktu rotasi bumi pada porosnya, yaitu 1 hari. Satu detik atau satu sekon didefinisikan sebagai 1/26400 kali satu hari…
- Komponen apa saja yang berpengaruh dalam gerak… Komponen apa saja yang berpengaruh dalam gerak ritmik senam irama... A. Kelentukan B. Keluwesan C. Kesimbangan D. Fleksibilitas E. Semua benar Jawaban : E. Semua benar
- Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh… Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh melayang di udara pada saat lepas dari balok tumpu disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Keseimbangan E. Koordinasi Jawaban : A.…
- Ruangan Icu Adalah: Pengertian, Jenis-Jenis, dan… Kita mungkin sering bertanya-tanya ketika berada di rumah sakit dan bertemu dengan ruangan yang bertuliskan ICU, ruangan untuk apa sih ini? Ruangan ICU atau yang biasa disebut dengan unit perawatan…
- Pengertian, Tujuan, Karakteristik, Jenis dan Cara… Pengertian, Tujuan, Karakteristik, Jenis dan Cara Membaca Intensif Terlengkap – Membaca Intensif adalah kegiatan membaca yang dilakukan secara seksama, telaah, teliti dan penanganan terperinci yang dilakukan pembaca pada suatu bacaan yang…
- Push up adalah latihan untuk melatih Push up adalah latihan untuk melatih... A. Kekuatan kaki B. Kekuatan otot lengan C. Kekuatan otot punggung D. Kekuatan perut E. Kekuatan bahu Jawaban : B. Kekuatan otot lengan
- Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari Gerakan yang terdapat pada lompat jauh adalah perpaduan dari... A. Konsentrasi dan kkecepatan B. Keseimbangan dan kekuatan C. Kecepatan dan kekuatan D. Kelenturan dan Kecepatan E. Kelincahan dan kelenturan Jawaban…
- Potensi Diri : Pengertian, Ciri, Jenis & Cara Mengembangkan Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Potensi Diri? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Potensi Diri Kata potensi berasal dari serapan dari bahasa Inggris, yaitu potencial.…
- Pengertian Senam Aerobik : Sejarah, Tujuan, Manfaat,… Pengertian Senam Aerobik Adalah – Jelaskan apa yang dimaksud dengan senam aerobik? Apa saja gerakan senam aerobik? Apa keuntungan melakukan senam aerobik? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas tentang…
- Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik… Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik secara baik dan benar disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Keseimbangan E. Keterampilan Jawaban : E. Keterampilan
- Flexibility disebut juga dengan Flexibility disebut juga dengan... A. Daya tahan B. Daya otot C. Reaksi D. Ketepatan E. Daya lentur Jawaban : E. Daya lentur
- Penggunaan "Do/Does' Pada Simple Present Tense Kelas 7 SMP Adakalanya para pelajar ataupun orang-orang yang sedang belajar bahasa inggris kebingungan dengan membuat kalimat simple present tense. Padahal rumus simple present tense merupakan rumus yang paling dasar untuk memulai pembelajaran…
- Materi dan Soal Bahasa Inggris 'Expressing… Hai semua, pada kesempatan kali ini kami akan memberikan materi bagaimana cara mengungkapkan rasa syukur atau terimakasih dalam bahasa inggris, khususnya untuk kelas 7 SMP. Sewaktu kita kecil dulu pasti…
- Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap… Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap melakukan kerja dalam waktu yang lama tanpa rasa lelah adalah... A. Daya ledak B. Kecepatan C. Daya tahan tubuh D. Kelincahan E. Kekuatan Jawaban…
- Future Perfect Tense: Pengertian, Rumus, dan Contoh Soal Future perfect tense adalah aturan penulisan kalimat yang digunakan untuk menyatakan suatu peristiwa yang akan sudah selesai pada waktu tertentu di masa mendatang. Waktu tertentu tersebut dapat juga berupa sebelum…
- Kebugaran Jasmani Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Kebugaran Jasmani? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Kebugaran Jasmani Kebugaran Jasmani merupakan suatu kesanggupan tubuh untuk dapat melakukan berbagai aktivitas…
- Imunisasi Adalah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Imunisasi? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Imunisasi Imunisasi merupakan suatu proses yang bertujuan untuk meningkatkan imunitas tubuh seseorang atau…
- Pengertian Rubella, Penyebab, Gejala, Cara… Pengertian Rubella, Penyebab, Gejala, Cara Penanganan dan Pencegahan Rubella Lengkap – Campak Jerman atau lebih dikenal dengan nama Rubella adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Bagi penderita akan muncul ruam merah…
- Materi Senam Kali ini akan membahas mengenai Senam. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai Senam? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Senam Senam dikenal dalam bahasa Indonesia sebagai salah…