Seseorang dapat memiliki kekuatan, kelentukan dan juga daya tahan secara intensif dengan berlatih selama…
A. 1-2 minggu
B. 2-4 minggu
C. 5-7 minggu
D. 8-10 minggu
E. 1 bulan
Jawaban :
C. 5-7 minggu
Artikel Paling Populer :
- Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh… Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh melayang di udara pada saat lepas dari balok tumpu disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Keseimbangan E. Koordinasi Jawaban : A.…
- Olahraga Yoga: dari Manfaat, Jenis, hingga Gerakan Dasar Dunia olahraga selalu menarik untuk digemari. Tanpa memandang bulu, kegiatan berolahraga termasuk ke dalam salah satu kegiatan yang menunjang pola hidup sehat dan seimbang. Apalagi jika dilakukan secara rutin, rasanya…
- Imunisasi Adalah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Imunisasi? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian Imunisasi Imunisasi merupakan suatu proses yang bertujuan untuk meningkatkan imunitas tubuh seseorang atau…
- Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi… Kemampuan tubuh dalam melakukan gerak dengan sendi tanpa menimbulkan gangguan pada bagian tersebut adalah... A. Kelenturan B. Kecepatan C. Kelincahan D. Kekuatan E. Daya tahan Jawaban : A. Kelenturan
- Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah Jika dilakukan secara rutin di rumah ada banyak manfaat olahraga yang bisa dirasakan oleh tubuh. Selain menjaga tubuh tetap bugar, olahraga juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Di tengah kondisi pandemi seperti…
- Future Perfect Continuous Tense: Pengertian, Rumus,… Future Perfect Continuous Tense – Ada kalanya, sobat idschool ingin mengungkapkan kejadian yang akan berlangsung pada waktu tertentu di masa depan. Solusinya adalah menggunakan aturan penulisan pada simple future tense. Bagaimana…
- Mempunyai kemampuan bicara tidaklah semudah yang… Mempunyai kemampuan bicara tidaklah semudah yang oranglain bayangkan. Banyak sekali ahli terampil menuangkan gagasannya dalam bentuk tulisan namun kurang dari segi lisan atau secara langsung. Maka dari itu, perlu diadakannya…
- Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh... A. Daya otot B. Daya tahan C. Kecepatan dan kelenturan D. Kekuatan E. Keseimbangan Jawaban : C. Kecepatan dan kelenturan
- Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan… Bentuk kemampuan tubuh dalam menyesuaikan gerakan dengan cepat dari posisi ke posisi lainnya tanpa kehilangan keseimbangan adalah... A. Kecepatan B. Daya tahan C. Daya otot D. Kelincahan E. Kekuatan Jawaban…
- Olahraga Yoga: dari Manfaat, Jenis, hingga Gerakan Dasar Memahami olahraga yoga dapat diartikan sebagai aktivitas olah tubuh dan pikiran yang berfokus pada kekuatan, fleksibilitas dan pernapasan untuk meningkatkan kualitas fisik, mental dan spiritual secara bersamaan. Rangkaian gerakan atau…
- Rangkaian gerakan senam irama adalah kombinasi… Rangkaian gerakan senam irama adalah kombinasi gerakan langkah dan... A. Gerak tubuh B. Ayunan tangan C. Looppas D. Keseimbangan E. Kelentukan Jawaban : B. Ayunan tangan
- Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik… Kemampuan dalam melakukan suatu gerakan motorik secara baik dan benar disebut... A. Daya ledak B. Kekuatan C. Kecepatan D. Keseimbangan E. Keterampilan Jawaban : E. Keterampilan
- Mengenal USG Fetomaternal Menerapkan Teknologi Doppler Dalam dunia kesehatan, terdapat teknologi untuk mengambil gambar bagian tubuh tertentu dengan memanfaatkan gelombang suara frekuensi tinggi. Prosedur tersebut disebut sebagai ultrasonografi (USG). Prosedur ini menjadi salah satu cara untuk…
- Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang… Untuk meningkatkan daya tahan otot, latihan yang tepat untuk dilakukan adalah... A. Boomerang run B. Weight trainning C. Up hill D. Down hill E. Shuttle run Jawaban : B. Weight…
- Pengertian, Tujuan, Karakteristik, Jenis dan Cara… Pengertian, Tujuan, Karakteristik, Jenis dan Cara Membaca Intensif Terlengkap – Membaca Intensif adalah kegiatan membaca yang dilakukan secara seksama, telaah, teliti dan penanganan terperinci yang dilakukan pembaca pada suatu bacaan yang…
- Future Perfect Tense: Pengertian, Rumus, dan Contoh Soal Future perfect tense adalah aturan penulisan kalimat yang digunakan untuk menyatakan suatu peristiwa yang akan sudah selesai pada waktu tertentu di masa mendatang. Waktu tertentu tersebut dapat juga berupa sebelum…
- Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak… Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan…
- Olahraga Yoga: dari Manfaat, Jenis, hingga Gerakan Dasar Memahami olahraga yoga dapat diartikan sebagai aktivitas olah tubuh dan pikiran yang berfokus pada kekuatan, fleksibilitas dan pernapasan untuk meningkatkan kualitas fisik, mental dan spiritual secara bersamaan. Rangkaian gerakan atau…
- ASI Adalah Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah ASI? Simak penjelasan terlengkapnnya di bawah ini. Pengertian ASI Air Susu Ibu (ASI) merupakan salah satu emulsi dalam larutan protein, laktosa…
- Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran… Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran jasmani apabila tanpa didasari dengan keadaan... A. Daya tahan yang optimal B. Fleksibilitas yang baik C. Kecepatan D. Kegeraran jasmani yang baik E. Kelincahan…