Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah

Artikel Paling Populer :

• Gerakan mengguling ke belakang memerlukan....tubuh  Gerakan mengguling ke belakang memerlukan....tubuh A. Keseimbangan B. Kelenturan C. Kekuatan D. Daya tahan E. Kelentukan Jawaban : B. Kelenturan
• Pengertian Kebugaran Jasmani : Unsur, Komponen,… Kebugaran Jasmani – Kalian mungkin pernah mendengar istilah kebugaran jasmani, apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Agar lebih memahaminya, kali ini kita akan membahas artikel tentang kebugaran jasmani mulai dari…
• Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh Tingkat dari kelincahan seseorang dapat ditentukan oleh... A. Daya otot B. Daya tahan C. Kecepatan dan kelenturan D. Kekuatan E. Keseimbangan Jawaban : C. Kecepatan dan kelenturan
• Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur, Macam… Pengertian Kebugaran Jasmani, Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani , Komponen Kebugaran Jasmani, Macam-Macam Kebugaran Jasmani Serta Manfaat dan Tujuan Kebugaran Jasmani Lengkap – Kebugaran Jasmani atau physical fitness adalah kemampuan tubuh manusia untuk melakukan aktivitas tanpa…
• Lari Jarak Jauh Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lari Jarak Jauh? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lari Jarak Jauh Lari jarak jauh merupakan salah…
• Sejarah, Teknik Serangan Dan Peraturan Pertandingan… Macam-macam bela diri, antara lain karate, taekwondo, yudo, dan pencak silat. Pencak silat adalah salah satu seni bela diri yang asli berasal dari Indonesia. Tahukah Anda teknik pencak silat yang…
• Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran… Seseorang tidak akan dapat mencapai kesegaran jasmani apabila tanpa didasari dengan keadaan... A. Daya tahan yang optimal B. Fleksibilitas yang baik C. Kecepatan D. Kegeraran jasmani yang baik E. Kelincahan…
• Ini Dia 4 Jenis Olahraga Bersama Keluarga yang Asyik! Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang bisa dilakukan di kala waktu senggang. Apalagi olahraga dilakukan bersama orang-orang terdekat kita, misalnya bersama keluarga. Olahraga bersama keluarga merupakan suatu hal yang menyenangkan…
• Lompat Harimau Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Lompat Harimau? Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Lompat Harimau Loncat harimau yakni suatu gerakan meloncat seperti…
• Atlet olahraga dibawah ini yang membutuhkan unsur… Atlet olahraga dibawah ini yang membutuhkan unsur kekuatan yang baik yaitu... A. Lari B. Futsal C. Sepak bola D. Voli E. Bulutangkis Jawaban : C. Sepak bola
• Pengertian Handball, Sejarah, Tujuan, Teknik dan 6… Handball atau bola tangan merupakan arti olahraga tim, yang masing-masing terdiri atas 7 orang pemain inti (enam pemain lapangan dan penjaga gawang). Para pemain mengoper bola menggunakan tangan mereka dengan tujuan melemparkannya ke gawang…
• Pencak Silat Hai teman – teman online, pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai artikel yang berjudul Pencak Silat. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Pencak Silat ? Mari kita…
• Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak… Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah... A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan…
• Flexibility disebut juga dengan Flexibility disebut juga dengan... A. Daya tahan B. Daya otot C. Reaksi D. Ketepatan E. Daya lentur Jawaban : E. Daya lentur
• Penjelasan Lengkap Sistem Peredaran Darah Pada Manusia Anemia sel sabit ditandai dengan sel-sel darah merah yang berbentuk seperti bulan sabit atau seperti huruf C. Sel darah merah yang normal berbentuk bulat seperti donat tanpa lubang dan di…
• Materi Bela Diri Hai teman – teman online, pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai artikel yang berjudul Bela Diri. Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Bela Diri? Mari kita simak…
• Unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan otot… Unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan otot untuk melakukan aktivitas fisik sehari-hari adalah... A. Daya tahan B. Daya otot C. Kelincahan D. Reaksi E. Kecepatan Jawaban : B. Daya otot
• 13 Bagian Jantung dan Fungsinya dalam Organ Tubuh… Penjelasan Terlengkap Tentang Bagian Bagian Jantung dan Fungsinya dalam Organ Tubuh Manusia Jantung merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia, karena jantung memiliki fungsi sebagai alat pemompa darah melalui pembuluh darah…
• Melatih kekuatan otot punggung adalah dengan malakukan Melatih kekuatan otot punggung adalah dengan malakukan... A. Pull up B. Push up C. Back up D. Jogging E. Squat rush Jawaban : C. Back up
• Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah Jika dilakukan secara rutin di rumah ada banyak manfaat olahraga yang bisa dirasakan oleh tubuh. Selain menjaga tubuh tetap bugar, olahraga juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Di tengah kondisi pandemi seperti…