Kesehatan

Kesehatan adalah aset penting yang harus dijaga oleh setiap individu. Namun, semua bermula dari daya tahan tubuh. Daya tahan tubuh yang lemah memungkinkan kamu mudah terserang berbagai penyakit yang disebabkan oleh virus, jamur, bakteri, atau patogen lainnya. Saat berbicara tentang kesehatan dan daya tahan tubuh, kamu mungkin tertarik untuk mencari …

Memiliki berat badan yang ideal menjadi impian banyak orang. Pasalnya, berat badan yang ideal tidak hanya berdampak pada bentuk tubuh, tetapi juga pada kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara untuk mendapatkan berat badan yang ideal adalah dengan melakukan diet. Namun, diet harus dilakukan dengan cara yang tepat dan sesuai dengan …

Asam lambung rupanya manjadi salah satu penyakit yang sudah umum ditemui hingga saat ini. Biasanya orang-orang mengenalnya dengan sebuatn GERD atau Gastroesophageal reflux disease. Penyakit ini cukup rentan terhadap berbagai jenis makanan. Sehingga, ketika kamu mempunyai riwayat penyakit ini, maka harus pintar memilih dan memilah makanan yang aman untuk lambung. …

Semenjak pandemi Covid-19 menyerang Indonesia, semakin banyak orang yang tahu dan sadar akan pentingnya cuci tangan. Jika sebelumnya banyak dari kita yang masih cuek terhadap kebiasaan cuci tangan, maka setelah corona melanda, cuci tangan menjadi sebuah hal wajib yang harus dilakukan. Tidak ada lagi rasa malas untuk mencuci tangan demi …