Sikap permulaanya dengan menghadapa ke samping sasaran adalah gerakan senam lantai

Artikel Paling Populer :

• Senam yang dilakukan dengan mengikuti irama yang… Senam yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diiringi dengan ketukan, nyanyian musi, tepukan tangan adalah... A. Senam irama B. Senam aerobik C. Senam lantai D. Pilates E. ABS Jawaban :…
• Gerakan yang dominan dalam senam irama adalah Gerakan yang dominan dalam senam irama adalah... A. Gerak langkah B. Gerak lompat C. Gerak tari D. Gerak tubuh E. Gerakan senam Jawaban : A. Gerak langkah
• Senam Aerobik Ada yang sudah mengenal atau pernah mendengar mengenai istilah Senam Aerobik?  Mari kita simak penjelasan secara lengkap di bawah ini. Pengertian Senam Aerobik Senam aerobik merupakan suatu serangkaian gerakan yang…
• Senam lantai disebut juga dengan Senam lantai disebut juga dengan... A. Hit run B. Aerobic C. Floor exercise D. Artistik E. Dance Jawaban : C. Floor exercise
• Pengertian Senam, Sejarah, Manfaat dan Macam-Macam… Pengertian Senam, Sejarah, Manfaat dan  Macam-Macam Senam Terlengkap – Senam (Gymnastics) adalah suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam adalah…
• Gerakan handstand bertumpu pada Gerakan handstand bertumpu pada... A. Kepala B. Kaki C. Lengan D. kedua tangan E. Pinggang Jawaban : D. kedua tangan
• Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan… Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa pada senam irama adalah... A. Di luruskan B. Di angkat ke atas C. Di lantai D. Di samping badan…
• Termasuk gerak senam apakah mengayun dengan dua tangan Termasuk gerak senam apakah mengayun dengan dua tangan... A. Senam aerobic B. ABS C. Senam lantai D. Senam irama E. Senam akuatik Jawaban :  D. Senam irama
• Dalam senam irama terdapat gerak langkah Huppelpas… Dalam senam irama terdapat gerak langkah Huppelpas atau disebut juga langkah... A. Depan B. Lingkar C. Biasa D. Silang E. Samping Jawaban : B. Lingkar
• Siapa yang pertama kali menemukan senam lantai Siapa yang pertama kali menemukan senam lantai... A. James Nais B. Dr. George C. Mark Zuckerberg D. Dr.H.F.Minkema E. William G. Morgan Jawaban : D. Dr.H.F.Minkema
• Bagian tubuh manakah yang digunakan untuk bertumpu… Bagian tubuh manakah yang digunakan untuk bertumpu pada gerakan sikap kayang... A. Kaki B. Tangan C. Tangan dan kaki D. Lutut E. Lengan Jawaban : C. Tangan dan kaki
• Gerak dasar pada senam lantai, kecuali Gerak dasar pada senam lantai, kecuali... A. Hanstand B. Cardio C. Meroda D. Kayang E. Carweel Jawaban : B. Cardio
• Senam lantai merupakan bagian dari senam Senam lantai merupakan bagian dari senam... A. Ritmik B. Artistik C. Irama D. Aerobik E. Akrobatik Jawaban : B. Artistik
• 10 Macam Senam Lantai dengan Alat dan Tanpa Alat Senam adalah bagian dari pelaksanaan latihan fisik yang tersusun secara sistematis. Sehingga senam ini seringkali dengan menggunakan alat berupa ring, palang, dan peralatan lainnya, baik sebagai arti olahraga kompetitif atau untuk meningkatkan latihan kekuatan, kelincahan,…
• Gerakan dengan menekuk tubuh ke posisi squat dengan… Gerakan dengan menekuk tubuh ke posisi squat dengan terentang ke depan adalah... A. Forward roll B. Backward roll C. Handspring D. Headstand E. Meroda Jawaban : B. Backward roll
• Gerakan meroda disebut juga dengan Gerakan meroda disebut juga dengan... A. Bridge C. Forward roll D. Carwheel E. Child pose Jawaban : D. Carwheel
• Pada saat melakukan gerakan kayang, sikap badan yang… Pada saat melakukan gerakan kayang, sikap badan yang benar adalah... A. Jongkok B. Sikap lilin C. Membungkuk D. Berdiri tegak E. Terlentang Jawaban : D. Berdiri tegak
• Istilah darin langkah biasa pada gerakan senam irama adalah Istilah darin langkah biasa pada gerakan senam irama adalah... A. Galoppas B. Looppas C. Wallpas D. Wisselpas E. Trekpas Jawaban : B. Looppas
• Tebal matras yang digunkan senam lantai adalah Tebal matras yang digunkan senam lantai adalah... A. 0,14 m B. 0,034 m C. 0,025 m D. 0,035 m E. 0,045 m Jawaban : E. 0,045 m
• Berbentuk apakah berguling kedepan pada senam lantai Berbentuk apakah berguling kedepan pada senam lantai.... A. Baling-baling B. Terlentang C. Bulat D. Lilin E. Lurus Jawaban : C. Bulat