Kebugaran jasmani disebut juga dengan… A. Physical distancing B. Physical fitness C. Fitness D. ABS E. Cardio Jawaban : B. Physical fitness
Read More »Kebugaran jasmani disebut juga dengan
Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah
Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah… A. Meningkatkan sirkulasi darah B. Meningkatkan daya tahan tubuh C. Keteraturan dalma melakukan gerak D. Menghindari obesitas E. Meningkatkan sirkulasi otot jantung Jawaban : B. Meningkatkan daya tahan tubuh
Read More »Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran jasmani yang baik, diantaranya
Berikut adalah yang bukan merupakan kebugaran jasmani yang baik, diantaranya… A. Meningkatkan stamina dalam tubuh B. Mencegah penyakit jantung C. Mengurangi resiko obesitas D. Sirkulasi darah jantung melemah E. Meningkatkan kekuatan dalam tubuh Jawaban : D. Sirkulasi darah jantung melemah
Read More »Dibawah ini adalah faktor penentu kebugaran jasmani agar menjadi prima, kecuali
Dibawah ini adalah faktor penentu kebugaran jasmani agar menjadi prima, kecuali… A. Menghindari pekerjaan disekitarnya B. Hidup dengan tertib dan disiplin C. Menjaga kesehatan fisik D. Lingkungan yang hidup dan damai E. Keteraturan dalam latihan gerak Jawaban : A. Menghindari pekerjaan disekitarnya
Read More »