Soal dan Pembahasan

Dalam sikap ini, kaki mengayun dan biarkan tergantung lurus pada waktu menumpu disebut… A. Sikap melayang B. Sikap jongkok C. Sikap menggantung D. Sikap menumpu E. Sikap mendarat Jawaban : C. Sikap menggantung

Jenis gerakan lompat jauh yang dilakukan setelah meninggalkan balok tumpuan adalah… A. Melayang B. Menumpu C. Awalan D. Jongkok E. Menggantung Jawaban : A. Melayang

Jenis gaya lompat jauh yang paling mudah saat dilakukan dan merupakan gaya paling tua adalah… A. Melayang B. Menumpu C. Awalan D. Jongkok E. Menggantung Jawaban : D. Jongkok

Lari ancang-ancang untuk atlet adalah … A. 10 langkah B. 20 langkah C. 15 langkah D. 25 langkah E. 35 langkah Jawaban : B. 20 langkah