Hal yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah adalah… A. Lari jarak menengah memulai start dengan berdiri B. Langkah kaki kecil C. Lari lebih cepat dari lari jarak pendek D. Berlari sejauh mungkin pada saat tikungan E. Bila sudah dekat dengan garis finish lari dengan pelan Jawaban : A. Lari …
Read More »
Dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan lari cepat bila… A. Sudah menempuh jarak 50 meter B. Sudah memulai start C. Menjelang pada garis finish D. Telah menempuh jarak 200 meter E. Sudah menempuh 300 meter Jawaban : A. Sudah menempuh jarak 50 meter
Read More »
Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start… A. Berdiri B. Jongkok C. Terlentang D. Kayang E. Lompat Jawaban : A. Berdiri
Read More »
Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah… A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan kestabilan E. Daya tahan tubuh, stamina, kecepatan dan pernapasan Jawaban : E. Daya tahan tubuh, stamina, kecepatan dan pernapasan
Read More »