Dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan lari cepat bila… A. Sudah menempuh jarak 50 meter B. Sudah memulai start C. Menjelang pada garis finish D. Telah menempuh jarak 200 meter E. Sudah menempuh 300 meter Jawaban : A. Sudah menempuh jarak 50 meter

Lari jarak 1500 meter pada umumnya menggunakan start… A. Berdiri B. Jongkok C. Terlentang D. Kayang E. Lompat Jawaban : A. Berdiri

Faktor utama pemberi konstribusi terhadap lari jarak menengah adalah… A. Kekuatan, keseimbangan dan gaya B. Keseimbangan dan teknik lari C. Daya tahan tubuh dan gaya D. Kelincahan, keakuratan, kecepatan dan kestabilan E. Daya tahan tubuh, stamina, kecepatan dan pernapasan Jawaban : E. Daya tahan tubuh, stamina, kecepatan dan pernapasan

Faktor utama pendukung terhadap lari jarak menengah adalah… A. Kecepatan lari, daya tahan tubuh dan gaya B. Kecepatan lari, daya tahan tubuh, gaya dan langkah lari C. Kecepatan lari, daya tahan tubuh dan jarak D. Kelincahan, Kecepatan, gaya dan keseimbangan E. Kekuatan, keseimbangan, teknik dan gaya Jawaban : B. Kecepatan …