Senam yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diiringi dengan ketukan, nyanyian musi, tepukan tangan adalah… A. Senam irama B. Senam aerobik C. Senam lantai D. Pilates E. ABS Jawaban : A. Senam irama

Pada saat melakukan gerakan kayang, sikap badan yang benar adalah… A. Jongkok B. Sikap lilin C. Membungkuk D. Berdiri tegak E. Terlentang Jawaban : D. Berdiri tegak

Berbentuk apakah berguling kedepan pada senam lantai…. A. Baling-baling B. Terlentang C. Bulat D. Lilin E. Lurus Jawaban : C. Bulat

Gerakan mengguling ke belakang memerlukan….tubuh A. Keseimbangan B. Kelenturan C. Kekuatan D. Daya tahan E. Kelentukan Jawaban : B. Kelenturan